李玉奇：金刚益水丸，治骨质疏松症

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李玉奇先生论治骨质疏松症

此为老年常见病，属中医“痿髀”范畴。由于年老气血衰败，气失运化，血不养筋，累及皮脉肉，筋骨老化，致使骨质疏松而易折，骨软无力，走路蹒跚。

日久养成喜坐而不欲立的失调习惯，愈使足痿加重，形成衰老表现。

实则素因阴虚（肾）火旺，膏粱厚味贪婪过多，不节色欲，湿饮化痰发为痿胖，行动不便而为足痿。若能修身养性，注意调整摄取营养，坚持锻炼，可以延缓此疾之早发。在临床治疗上，由于病起缓慢，故须进行预防性治疗，急图不愈，慢治收效；亦不宜汤剂荡之，可配制丸剂坚持服药，坚持锻炼，坚持调节饮食，清心寡欲，恬淡虚无，精神内守，以药为引，重在自身调节平衡。治法：滋阴壮骨，渗湿化痰。方药：金刚益水丸。龟板50g，黄柏25g，熟地黄50g，知母40g，牛膝50g，鹿角霜50g，巴戟天40g，炮山甲25g，炙申姜5g，牡蛎100g，山萸肉100g，肉苁蓉40g，穿山龙20g，杜仲40g，萆薢40g，山药30g，陈皮40g。上药共为细面，炼蜜为丸。每丸重6g，每服1丸，日3次。常服或间断性服药。健身疗法：(1)坚持做太极拳和气功。(2)坚持站如松，坐如钟。(3)坚持散步，一日步行十华里。(4)睡眠时右侧卧，弓形位。(5)坚持每晚用温热水泡脚。(6)注意膝关节保暖。(7)坚持自我按摩小腿。

本文选自《李玉奇》。⊙文章内容仅供临床思路参考，非中医专业人员请勿试药。