身体的状态，往往与体内气血的通畅、肾精的充盈和能量的充足密不可分。尤其是男同志，若经常感觉状态不佳、力不从心，不妨了解一下这三味药的巧妙搭配——疏肝、补肾、补气，三管齐下，从根本调理。❶ 柴胡：疏通肝气，打开气血通道肝主疏泄，情绪压力大、经常生闷气，容易导致肝气郁结，气血运行受阻。而宗筋的正常功能，恰恰依赖充足的气血濡养。柴胡擅长疏肝理气，打通郁结，让气血顺畅运行，输送至所需部位，状态自然提升。❷ 菟丝子：补肾填精，巩固根本肾为先天之本，主藏精、生殖。肾精不足、肾气亏虚，就像根基不稳，续航能力差，容易出现时间短、状态不佳的情况。菟丝子可平补阴阳，既补肾阳，又益肾精，持续为身体补充“根本燃料”，提升耐力。❸ 黄芪：补气健脾，增强动力气为血之帅，是身体能量的来源。气虚则整个人乏力疲惫，动力不足，严重影响表现。黄芪是补气要药，尤其擅长补脾肺之气，促进气血生成与输布，让你气足力旺，体力充沛。这三味药搭配使用，疏肝解郁让气血通畅，补肾填精以巩固根基，补气健脾来增强动力，从多个层面协同调理，改善整体机能。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。