首页 > 健康养生 > 神奇小骨空穴,又称手痛穴,其擅长治疗手指关节疼痛,值得了解
2025
09-07

神奇小骨空穴,又称手痛穴,其擅长治疗手指关节疼痛,值得了解

小骨空穴

今天分享小骨空穴,一个位于我们人体手指上的特效止痛穴位。中医认为它具有非常良好的活血通络止痛功效,可以治疗各种原因所导致的手指关节疼痛。可以说这个神奇穴位是很值得大家去深入了解的。所以今天借此机会,我想占用大家一点时间,一同探讨学习这个穴位。本文不长,感兴趣的朋友们可以认真看完,希望文章能给大家带来一些帮助。

一、何为小骨空穴

小骨空穴属中医经外奇穴,它出自于元代的《扁鹊神应针灸玉龙经》。当然本书仅是托名扁鹊所传。穴位的名字就已经告诉了大家它的大概位置。小与大相对,当然指的是小指。骨空,指的是两骨之间的空隙,当然就是关节处了。

综上所述,小骨空穴就是一个位于人体小指上骨关节处的穴位。古籍《扁鹊神应针灸玉龙经》是这样记载的:“小骨空,在手小指第二节尖上,灸七壮,禁针。”中医教材《针灸学》则载:“小骨空穴在小指背侧近侧指间关节的中点处。”如果大家还是找不到穴位,它还有一个非常简便的取穴方法,你先握拳,然后拳心向上,你的小指背面近侧指间关节横纹中点就是本穴了。

二、小骨空穴是手指上的有效止痛穴

上文提到小骨空穴是手指上的有效止痛穴,它擅长治手指关节疼痛。这到底是不是真的?其实这个问题我国古代医家们早已在临床实践中给出了答案。古籍《针灸大成》就明确记载:“小骨空二穴……灸七壮。治手节痛,目痛。”由此可见本穴在古代确实是众多医家作为手指关节疼痛的治疗穴位,且效果显著。

至于具体缘由,这当然和穴位位置息息相关。中医认为穴位具有近治作用,即腧穴所在,主治所在的治疗规律。所以中医一般会在病变部位的局部或邻近范围选取穴位来治疗。小骨空穴位于我们人体的手指关节上,所以其对于手部关节的疼痛等疾患具有良好的治疗效果。因此小骨空穴常用于治疗风湿性关节炎、痛风性关节炎等引起的手指关节疼痛。

三、怎样使用小骨空穴

了解穴位的重中之重自然是它的使用方法。所以接下来主要和大家聊聊小骨空穴的治疗手段。使用小骨空穴需要着重注意一点,在古人眼里本穴是一般不作针刺的。《扁鹊神应针灸玉龙经》就有明确记载:“小骨空,禁针。”其他古籍的记载也常推荐艾灸之法而一般不针。由此可见本穴在古代一般是不用做针刺的。至于原因我觉得是本穴接近于关节,由于古代针具缺乏有效消毒,所以不建议针刺关节以免导致感染性关节炎的发生。现代经过严格消毒的针具就不存在这个问题。

但是非专业人士不建议采用针刺之法。所以在这里还是主要和大家介绍艾灸以及按摩推拿之方法。艾灸之法本穴常用,一般建议使用艾条灸雀啄灸穴位,每次6-10分钟,以穴位局部感到温热感为宜。按摩推拿法也是本穴常用治疗手段。一般建议使用拇指指腹部揉按小骨空穴,以局部感到酸胀感为宜。

四、写在最后

小骨空穴确实是一个非常不错的治疗手部疼痛的穴位,值得大家去了解的。今天的内容就和大家分享到这里,喜欢文章的朋友可以点击一下关注以及分享。

温馨提示:本内容为中医科普,不作为疾病治疗的指导,如有病症,应及时到正规医院进行诊治,自行治疗导致的任何问题和意外,与该文章的作者无关,特此声明!

最后编辑:
作者:y930712
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。

留下一个回复