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2025
07-11

我最近发现了一个超牛的补气血妙方!

我家隔壁的老中医爷爷,看我前段时间脸色差得很,一点精气神都没有,就大方地把他的“独家秘方”——酒酿煮鸡蛋,分享给我了。我就听爷爷的话,每天早上都煮一碗来吃。坚持了才一个星期,效果简直惊艳到我了!之前我的脸苍白得很,现在变得粉粉嫩嫩的,朋友们见了都问我是不是偷偷去做了美容,气色好得不行!这么厉害的方子,我肯定得拿出来和大家聊聊。而且做法超简单,厨房新手都能轻松拿捏。先在锅里倒上一碗清水,接着往里面舀上四五勺酒酿,再撒上几颗枸杞,切点姜丝丢进去。开火将水煮沸,多煮一会儿,让味道更浓郁,也让酒酿里的酒精多挥发掉一些。水开后,直接把鸡蛋敲进锅里。要是想吃完整的荷包蛋,就把锅盖盖上,用最小火焖个三分钟;要是等不及,用勺子把鸡蛋搅散,马上就能熟。煮好盛到碗里,热气腾腾的,喝上一口,从嘴巴暖到胃里,浑身都得劲。这里面的姜丝能驱走寒气,还能去掉腥味、增添香味呢。要是你也和我之前一样体寒,气血不足,真的可以试试这个酒酿煮鸡蛋,多吃几次,说不定也能气色大好哦!

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作者:y930712
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。