为啥我说最大的病是三焦不通呢?关注我的朋友们应该不陌生三焦这个词,咱以前聊过。新朋友也没关系,我们今天再来一起学习一下三焦是什么?
第一种说法,三焦是身体里的上中下三部分,上焦是心肺,中焦是脾胃、肝胆,下焦是肾、膀胱这些。还有另一种说法,三焦像张网,是水谷元气的通道。但不管哪种说法,三焦跟体内的气血津液运行有着密切的关系。要是三焦堵了,身体就容易出毛病,那么三焦不通怎么办呢?
一个孩子在课堂上昏昏欲睡a child sleepy in class
上中下三焦,各有各的调法。上焦主要是心肺,心主行血,肺主宣发肃降,这两脏让气血像雾一样弥漫到全身,所以上焦不通,要清。中焦主要是脾胃肝胆,管着消化吸收,化生气血,所以中焦不通,要通。下焦主要是肾、膀胱、肠,负责排出糟粕,所以下焦不通,要利。
今天给大家分享个方子——三仁汤,专治三焦不通。方中,杏仁宣利上焦肺气,白蔻仁通畅中焦脾气,薏苡仁利水渗湿,让湿热从下焦排出去。加上通草、滑石、竹叶清,清利三焦湿热,半夏、厚朴行气化湿。三焦通了,气血津液就顺了,身体自然就好了!
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