分类目录归档：健康养生

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11-16

六经辨证，卫气营血辨证，三焦辨证，脏腑经络辨证，气血津液辨证，哪些属于交感神经兴奋

这是一个非常有趣且深刻的问题，它触及了中西医理论体系的核心差异。您的.... Read More >

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身步轻灵1/舅师杨楚云传

师传歌诀：翻江倒海舞大龙，背北于水炁贴背。肩背腰臀沉到跟，关节松开五.... Read More >

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换劲换骨，改造身体，唤醒体内沉睡猛兽的——内家练法。(二)

　　忘掉你的肌肉，想想一张弓　　普通人发力，靠的是胳膊腿的肌肉绷紧往.... Read More >

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做到骨肉分离，才能让把内家拳练成猛兽！

“骨肉分离”这事儿，在传统武术圈里可挺火的。不过好多人就是跟着瞎起哄.... Read More >

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【转载】芋头是血脂的克星？医生再次提醒：高血脂患者多留心，这几物要少碰！

2025-11-12 11:22关注人们一听“芋头降脂”，眼睛立刻亮.... Read More >

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鼻塞：《四圣心源》里的四个通鼻名方。

鼻塞，清代古籍中的通鼻名方：清代名医黄元御，在其《四圣心源》中介绍了.... Read More >

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三七多大年龄吃最好

三七作为中药常用于止血散瘀、消肿止痛，适用年龄无统一标准，需根据个体.... Read More >

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升阳功

1.时间：当地时间早上的5-7点，在中西部的朋友要注意时差，上午5-.... Read More >

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【淋巴瘤】滤泡性淋巴瘤诊断–静下心来慢慢学淋巴瘤

易红梅老师听课笔记侵权删窦性增生以及混合性的增生往往都是一个良性的病.... Read More >