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10-13

寒湿也怕这6种茶，坚持1个月排寒湿明显，后悔没早点知道

在中医理论中，湿气是人体内环境失衡的一种表现，指的是体内多余的水分无.... Read More >

2024
10-13

再聊聊这个话题，“裆劲集中”，反复强调重要性

无坚不摧的，反而看不到。杯中酒颤，是因意难平。遇事胆小，是没主心骨。.... Read More >

2024
10-13

这些都是关键要领，“筋如弓弦”，多总结心得体会

雪落心经，菩提花开。人到中年，无论做什么事，心要归复平静，不动怒，无.... Read More >

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这个东西很有价值，“三圈一轴”，希望给你启发

唯有真心，可度苍穹。有人徒步万里，攀无数高山，渡无数大河，尽情拥抱天.... Read More >

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10-13

这种结构要掌握，“沉劲与丝劲”，练拳必修课

鲲鹏背负青天，而后乃图南。初学拳法，先立规矩。师父教拳，先立规矩，目.... Read More >

2024
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上焦火、下焦寒、中焦不通吃什么中成药

一般情况下，上焦火、下焦寒、中焦不通可以遵医嘱吃乌梅丸、附子理中丸、.... Read More >

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减重 代谢科：四颗 消胖丸，刮肉燃脂，从头瘦到脚！1，柴胡疏肝丸

减重 代谢科：四颗 消胖丸，刮肉燃脂，从头瘦到脚！1，柴胡疏肝丸 肝.... Read More >

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抱朴方剂小讲堂——大黄蛰虫丸，虚劳治疗方

大黄蛰虫丸，虚劳治疗方     大黄蛰.... Read More >

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消囊汤，理气行滞、活血祛痰、化瘀散结、软坚消肿

组成：海藻、白芥子、三棱、苡仁、桃仁、夏枯草、南星、赤芍用法：水煎服.... Read More >