2024
12-06

所谓的阳痿早泄，简单四味药，一收一散、一补一通

 前段时间门诊来了一位患者，让我颇有印象。李先生是一位典型.... Read More >

2024
12-06

药补不如食补，药疗不如食疗 [祈祷]72种药食同源两用食材及功效

药补不如食补，药疗不如食疗。[祈祷]72种药食同源两用食材及功效[给.... Read More >

2024
12-06

冬天养生就靠“姜”

　　节气养生 大雪　　文/广州日报全媒体记者任珊珊&nbs.... Read More >

2024
12-06

【原】少林绝学·归根复命功

学天下武功少林拳 深功出巧匠·苦练出真功以武学打开世界·智.... Read More >

2024
12-06

【原】《真传易筋经》外壮神勇功

学天下武功筋髓功 易筋经之体·洗髓经重生以武学打开世界·智.... Read More >

2024
12-06

【原】乾坤三才桩

学天下武功桩意功 万拳起于桩·无桩无功夫以武学打开世界·智.... Read More >

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12-05

古法八段锦心得-单举手臂何以调理脾胃？

这里的古法八段锦特指大河老师传出的古法八段锦，在动作上差异很大。单举.... Read More >

2024
12-05

古法八段锦心得–做对了，治愈膝盖疼不是梦！

古法八段锦第六式有个按压膝盖的动作，但按压膝盖是有门道的！在按压膝盖.... Read More >

2024
12-05

古法八段锦心得：第二式是弹簧力还是螺旋力？

在线下教学古法八段锦中，发现好多师兄在习练第二式时是使用弹簧力，即后.... Read More >