1. 平胃散燥湿第一：祛脾胃寒湿适用情况：肚子胀、没胃口、嘴里发黏、大便粘马桶、拉不干净舌象辨证：舌苔白厚腻，像在舌面涂了一层白霜；舌头偏胖，边缘可能有齿痕方子组成：苍术、厚朴、陈皮、炙甘草2. 五苓散利水第一：治水湿水肿适用情况：脸、眼皮、小腿水肿，一按一个坑；喝水后尿少、尿不畅快舌象辨证：舌苔白滑，舌头又胖又大，舌边齿痕明显方子组成：猪苓、茯苓、白术、泽泻、桂枝3. 苓桂术甘汤化饮第一：化胸口痰饮 适用情况：胸口发闷、偶尔心慌；一躺下就咳嗽，嗓子有痰咳不出；受凉后症状加重舌象辨证：舌苔薄白，舌头偏胖，舌面湿润方子组成：茯苓、桂枝、白术、炙甘草4. 二陈汤化痰第一：去嗓子痰湿适用情况：嗓子总觉得有痰，白痰稀或黄痰黏；早上咳嗽厉害，偶尔恶心、不想吃饭。舌象辨证：舌苔白腻或黄腻，舌面看着黏腻不清爽方子组成：半夏、陈皮、茯苓、炙甘草。#健康##舌诊##中医##涨知识##湿气#
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。