课程回顾1瘀堵为百病之源:中医认为“不通则痛”,气血瘀滞、经络不通是多种身体问题的根本原因。2▶心与面相呼应:心其华在面,面色暗沉、唇色紫暗多提天心脏气而运行不畅3肝主疏泄藏血:久视伤肝,情绪压抑、暴怒易致肝气郁结;熬夜、饮酒、过量服药都会加重肝脏负担,形成瘀堵。4寒湿致瘀:血遇寒则凝,寒湿是导致经络气血凝滞的重要因素。5通则不痛:通过适当方法疏通经络，可改善气血运行，缓解身体不适,维持内在平衡。6整体调理观:中医注重从根源调理,强调情志、作息、生活习惯与身体的和谐统一
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。