先说说四物汤：被誉为“养血第一方”能够补血调经，适合血虚的朋友。如果你早上照镜子，面色淡白，嘴唇、指甲也没血色；蹲久了站起来会头晕眼花，晚上还容易心悸失眠，女性朋友可能还会有经期量少的情况。这时就该参考四物汤，里面当归活血、熟地补血、白芍养血、川芎行血，补而不滞，能改善面色萎黄、唇甲淡白等血虚表现。
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再看四君子汤，被誉为“补气经典方”，能够益气健脾，适合脾虚的朋友。如果你稍微走几步就累得喘气，说话没力气，就算坐着也觉得精神不济，夏天还特别爱出汗。这时候四君子汤就派上用场了，里面的人参益气、白术健脾、茯苓渗湿、炙甘草和中，增强脾胃运化，缓解气虚导致的懒言、肢体无力。
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最后是四神汤：被誉为“祛湿能手” ，能够健脾祛湿，适合脾虚的朋友。如果你吃饭没胃口，吃点东西就腹胀，大便总不成形，浑身像裹了层湿衣服一样发沉，舌头还白白的。四神汤里面的淮山药健脾、莲子固涩、茯苓祛湿、芡实健脾祛湿，兼顾健脾与祛湿，减轻身体沉滞感。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。