现在寒湿困脾的人实在太多了，当然这跟贪凉饮冷、久居潮湿是脱不了关系的
而有的人体质强健、阳气充足，很少被湿邪所困，但大部分人都是饮食不节、运动不足，湿气来了排不出去，寒邪入了化散不开，水湿内停，困阻中焦，结果就把脾气困住了，慢慢就变成寒湿困脾了。
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而苍术是治疗寒湿困脾非常得力的一味药，比如李东垣的平胃散，里面就以苍术为君药。寒邪凝滞住了，湿气困阻中了，清阳不升，浊阴不降，脾不能运，胃不能纳，寒湿困脾就形成了。所以李东垣非常看重这个方子，就好像张仲景看重理中笂一样，因为李东垣是重视燥湿运脾的。苍术呢，妙就妙在它气雄味烈，你吃进去，它能直入脾胃两经，燥湿健脾，它不黏不腻，所以它就能大力破除湿浊，等湿气化了，寒邪散了，中焦这个升降枢机一通畅，该运的运、该化的化，消化水谷的功能就恢复了，人也就舒坦了。
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所以为什么现在很多人一吃凉的就腹胀腹泻，或者身体困重、头脑昏蒙，要么就是出现口中黏腻、食欲不振、大便溏稀、舌苔厚腻等，说白了还是寒湿内停，气机被困。那湿邪靠什么化解？脾运靠什么恢复？不还是温化寒湿、健运脾气吗？那苍术让中焦湿去脾健，功能不就自然恢复了吗？
另外如果你把苍术搭配上厚朴，就变成了苍术厚朴汤，遇到湿阻气滞、脘痞腹胀的情况，如果单用苍术，恐怕行气力量不够，配上厚朴既能燥湿又能下气，还不伤脾阳。而且厚朴苦温辛散，还能助苍入脾胃而宽中除满，所以前人说“厚朴为佐”，厚朴能帮助苍术化湿滞、醒中焦，这才是困中求运！运什么？湿浊不化，脾何以得健？所以书中说，苍术得朴，其功益彰。为什么？苍术本燥，得厚朴则行气力增，去厚朴则偏于燥湿，所以古人说苍术能升能降，就是这个道理。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。