用鸡内金煮鸡蛋，缓解股骨头坏死有一套，强骨通络一身轻！准备：鸡内金、杜仲、牛膝、丹参、去核红枣、鸡蛋、生姜。做法：1、将鸡内金研成细粉，杜仲、牛膝、丹参用清水稍洗；鸡蛋煮熟后去壳；2、把杜仲、牛膝、丹参、红枣、生姜放入砂锅，加适量清水，大火煮沸后转小火煮30分钟；3、放入鸡蛋和鸡内金粉，继续煮15分钟，关火后焖5分钟，喝汤吃蛋即可。其实啊，这个方子里的红枣和生姜特别适合咱们平时调理用。红枣补气血这点大家都知道，但很多人不知道它和生姜搭一起能激发更好的效果。我姥姥以前总爱用红枣姜片煮水给我们喝，尤其是冬天手脚冰凉的时候，喝完浑身暖乎乎的。现在自己过日子也学着她这么煮，加点红糖味道更好，喝完感觉整个人都有精神了～
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。