汗出不止别急着用生脉饮！五味子+煅牡蛎才是“止汗如神”很多人一动就出汗，晚上睡觉还盗汗，第一反应就是喝生脉饮补补津液。结果用了发现效果一般，该出汗还是出汗。为啥呢？因为生脉饮主要是滋阴敛汗的，适合阴虚火旺、口干舌燥的出汗。但很多人出汗久了，不光阴虚，阳气也跟着虚了，这时候光滋阴就不够用了！这时候我们要重点考虑五味子和煅牡蛎这组搭配。五味子它味道酸酸的，中翳讲“酸能收”，它能把往外跑的汗液牢牢锁住。而且还能补气固肾，特别适合那种一动就大汗淋漓、心慌气短、浑身没劲的人。再说煅牡蛎，牡蛎本身是咸涩的，煅过之后收涩力量更强，能把浮在表面的虚火拉下来，让汗液不再乱跑。尤其适合晚上盗汗严重、手脚心发热、烦躁睡不好的人，五味子从“气”的层面固住汗液，煅牡蛎从“血”的层面收敛津液，一收一固，标本兼治。不管是白天自汗还是晚上盗汗，只要属于气阴两虚、阳气不固的，用这个组合就对了！ #中医##中医养生##中药#
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。