高血压
高血压是指人体血压超过了正常标准。正常成年人的血压一般不超过140/90mmHg。凡舒张压超过90mmHg 的，不管收缩压如何，都认为是血压增高。而收缩压的高低又与年龄有一定的关系，一般40 岁以下的，收缩压不应
超过140mmHg；50 岁以下的，不应超过150mmHg；60 岁以下的，不应超过170mmHg。否则，都认为是高血压。高血压有原发性和继发性之分。原发性高血压是一种独立的疾病，多发生于中老年人。继发性高血压则为某些疾病的一种症状，常见于某些肾脏、血管和内分泌疾病。
根据高血压的临床特征，此病属于中医学“眩晕”“头痛”范畴。中医认为其发病原因，主要是机体阴阳平衡失调，加之精神紧张、忧思郁怒或过嗜醇酒厚味而致肝阳上亢或肝肾阴虚，出现种种症状，一般初期偏于阳亢，中期多属阴虚阳亢，后期多阴阳两虚。肝阳上亢：头痛眩晕，面红口苦苔黄、烦躁便秘、小便短赤、脉弦数有力，治宜平肝息风。阴虚阳亢：眩晕头痛、五心烦热、腰
膝酸软、耳鸣健忘、舌红苔薄、脉弦细数，治宜育阴潜阳。阴阳两虚：眩晕头痛、耳鸣心惊、腰腿酸软、行动气乏、舌红或淡、苔白、脉弦细无力，治宜助阳益阴。
芹菜降压
《江苏中医》（1964 年第8 期）刊载有名医叶橘泉《农村实用药物介绍（四）》中“芹菜降压”一文：芹菜有两个品种，一种为水芹，另一种为旱芹。旱芹因香气强烈亦称“药芹”或“香芹”，两种均可作药用，药效以旱芹为佳，水芹力稍弱。
高血压，用鲜芹菜洗净切碎，捣搾汁，每日3 次，每次半玻璃杯，温水和，饭后服，有显著的降压作用，高血压头痛、头昏、睡眠不安、大便倾向于干结者，效果更佳。笔者曾亲见数人采用此法获得根治。或将芹菜晒干（芹菜用沸开水烫后晾干，便为干菜，可保存备用），每日60~90g，作煎剂，或泡汤代茶喝，亦颇有效。
按语
应用芹菜降压为民间验方，近代方书多有记载，但用法有所不同。
《食物中药与偏方》：高血压，头痛脑胀，颜面潮红，精神易兴奋者，鲜芹菜250g，洗净以沸开水烫约2 分钟，切细，捣绞汁，每次服1 小杯，每日2 次，可使血压下降，自觉症状随之消除。
夏枯草治高血压
夏枯草是唇形多年生草本植物，药用带花果穗，因此草在夏末全株枯萎，故名夏枯草。
夏枯草味苦辛寒，功能清肝散火、平抑肝阳，适用于肝火上炎或肝阳上亢的头痛眩晕，根据现代药理研究，夏枯草有降血压作用，故高血压患者出现头痛头胀、面红、口苦、烦躁易怒、脉搏有力等肝阳上亢症状时，可用本品随症加减进行治疗。夏枯草适用于高血压肝阳上亢或肝火上炎引起的眩晕。
《闽东本草》有治眩晕（高血压）方：夏枯草（鲜）60~90g，冰糖15g（或冬蜜30ml），开水冲炖，饭后服。
据《饮食疗法》介绍，民间常用夏枯草与猪瘦肉煲汤治高血压，并有歌诀：“夏枯草，瘦肉汤，清热散结降血压，杀菌治痢保安康。”这是民众对夏枯草煲猪瘦肉汤的称誉。此疗法价廉、易得、效灵。用法：可用夏枯草6~24g，猪瘦肉30g，煲汤饮，一般吃2~3 次显效。
又：夏枯草加红糖适量煲水饮，亦有相似疗效。
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