身心一体，你能不能发现咱身体里的肠道和精神情绪之间，有着特别隐秘的关联。现代医学研究发现呢，这肠道就像是人体的“第二大脑”。肠道里的菌群通过“肠脑轴”和中枢神经系统那可是密切互动的。
要是肠道里的菌群失衡了（肠胃功能紊乱），就可能引发炎症反应，还会产生一些异常代谢物。这些有毒物随着血液循环进入大脑，会影响脑部神经递质的平衡，像5 – 羟色胺、多巴胺啥的这些快乐激素。这么一来，人就容易焦虑、失眠，严重的还可能精神异常呢。
中医一些调脾胃的药就有宁心安神的药物或作用
就比如说，有些人吃坏了肚子，晚上睡觉就不安稳，脑子里乱糟糟的；还有些人心情不好，就会肚子胀、吃不下饭，还拉肚子，这两者都是相互关联的。
说起来，中医学早在一千多年前就提出“脾胃为气血生化之源”，觉得消化不良、气机阻滞会让人心神不宁，没想到和现代科学发现的肠道 – 大脑联动机制还不谋而合。
你体会一下那些肠胃与思维情绪有关的成语，如，牵肠挂肚、 愁肠百结、搜肠刮肚、肝肠寸断、一肚子坏水等等成语词汇，都有体现精神活动的意境，古人真是聪明啊。
下面就给大家介绍一味通过调理肠胃气机来治精神失常等神经功能紊乱的中成药，此方是来自蒙方
槟榔十三味丸顾名思义，槟榔为主药，全方有13味：槟榔、沉香、肉豆蔻、丁香、木香、广枣、制草乌、干姜、筚茇、胡椒、紫硇砂、当归、葶苈子主治说明：调节“赫依”、安神止痛。用于心悸、失眠，精神失常，游走刺痛“赫依”是蒙医术语，就是指全身气机失调，导致一系列的症状，包括精神紧张、神志异常等
槟榔十三味丸的方子，那是有独特思路的。
给大家解析一下
槟榔是君药，就像个先锋大将，专门破气消积，疏通肠道里的气滞。沉香和木香呢，就像一对好搭档，一起理气安神，把人那躁动的心神给平息下来。肉豆蔻和丁香、胡椒能温中降逆，改善脾胃虚寒的毛病。制草乌和干姜负责温经止痛，通则不痛，温则通止，专门对付那游走性刺痛。当归和广枣就像是后勤部队，养血宁心，修复气血亏虚。葶苈子和紫硇砂呢，能祛痰利水，把体内的湿浊给化解掉，随槟榔清除出肠道。
槟榔十三味丸的核心功效可以说是“三调三安”，对付神经功能性紊乱。
它能调气机，通过槟榔、木香这些药疏解胃肠气滞；
能调寒热，制草乌驱寒，广枣滋阴，让阴阳平衡；
能调痰湿，紫硇砂化痰瘀，葶苈子利水湿。
还能安神魂，沉香引气归元，肉豆蔻收敛浮阳；
能安脾胃，丁香温中，干姜护阳；
能安经络，荜茇通痹，当归濡养。
这种复合作用对“赫依证”，也就是蒙医说的气机紊乱，有特别好的疗效。既能改善心悸失眠这些神志方面的症状，又能缓解脘腹胀痛这些身体上的不舒服。
不过，用这药，最好在卯时（大肠经当令），也就是早上5点到7点的时候吃，借着阳气升发的劲儿疏通肠道。
吃药的时候，可不能吃生冷的瓜果，不然寒湿困脾，药就白吃了。要是你面红目赤、舌苔黄燥，有实热证候，这药就得慎用了。孕妇可不能用这药，身体虚的人得用米汤送服。
症状缓解之后，就得改服八珍丸这些补益剂来巩固疗效。传统用法讲究“中病即止”，可不能长期吃，不然会扰动正气，中医讲“治标顾本”
（个体差异，非专业者，文中方子请在中医指导下使用）
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