爷爷传的精力汤绝了！脾虚肾虚喝它全搞定，喝完原地回血！
家人们快收好爷爷传的神仙精力汤！不管你是脾虚没劲、肾虚腿软，还是气血虚脸发白、湿气重黏糊糊，喝它就对了！不用管体质，累了乏了来一碗，比喝咖啡还提劲！
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食材超简单：黄精、五指毛桃、牛大力、黑豆、桂圆各抓一小把（约10g）。想省事就用保温杯焖20分钟；想喝香的就加猪骨、玉米、蜜枣炖1小时。煮出来是淡淡的草木香，不难喝还带点桂圆的甜。
喝前必看禁忌：
· 总上火、口干舌燥的人别天天喝，一周2-3次就行
· 孕妇和经期量大的姐妹先别喝
· 高血压、糖尿病患者喝前问问医生
· 黄精别放太多，不然容易胃胀
我熬夜后喝一杯，困意立马没了；老公爬山累到腿软，喝一碗直接满血复活！现在全家都囤着材料，累了就煮。这汤补而不燥，虚人喝正好，快给家里人安排上！
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。