大家好，我是王医生，临床30多年了，见过太多糖尿病患者被血糖折磨得苦不堪言。今天真心实意跟大伙儿说句话：糖尿病虽难缠，但中医有招儿能让血糖平稳，就像是给调皮的猴子戴上紧箍咒，让它乖乖听话。
一招“滋阴润燥”，一招“清热生津”，地黄和葛根两味药组成降糖好搭档，用好了，能让糖尿病患者少受罪、活得自在！
控糖这场持久战，关键在于“双管齐下”。糖尿病患者身体里有两个失衡的方面：一方面是阴虚燥热，就像干涸的土地，没有水分滋养；另一方面是血糖升高，像泛滥的洪水，四处肆虐。
单靠降糖药猛降血糖，可能血糖降了，身体却受不了；只顾着滋阴润燥，又可能降糖效果不明显。这就像治标不治本，永远解决不了根本问题。唯有滋阴、降糖同时进行，才能真正让血糖平稳。
今天给大家介绍的两味“控糖明星药”，地黄和葛根，一个主内一个主外，一味滋阴润燥，一味清热生津。
两味“控糖明星药”
地黄具有强大的滋阴润燥的功效，中医讲它能大补肾阴、滋阴养血。肾是先天之本，像身体的“能量库”。地黄里头的地黄苷、梓醇这些成分，能调节内分泌系统，促进胰岛素分泌，增强胰岛素敏感性，让身体更好地利用血糖，还能改善口干舌燥、腰膝酸软等症状，让你感觉身体滋润起来。
非常适合阴虚燥热型的糖尿病患者，表现为口渴多饮、多食易饥、小便频数、五心烦热、舌红少苔的患者用了能很好地缓解症状。
葛根能够清热生津，中医用它解肌退热、生津止渴、升阳止泻。糖尿病在中医看来就是“阴虚燥热”导致的。葛根里的葛根素、黄酮类成分可不简单，它们能促进胰岛素分泌，抑制糖异生，降低血糖水平，还能改善微循环，保护血管。
非常适合有“燥热伤津”表现的人：口渴明显、多汗、大便干结、舌红苔黄。
打个比方：地黄就像滋润的春雨，给干涸的土地带来生机（滋阴）；葛根像清凉的泉水，缓解燥热（清热）。土地滋润了，燥热缓解了，血糖自然就平稳了。
下面呢，给大家分享个真实案例，一起来看看这两味药的妙用。
案例分享
王女士是我接诊的一位糖尿病患者，50岁，患糖尿病3年，一直靠口服降糖药控制血糖，但血糖波动较大。最近半年，她感觉口渴得厉害，每天要喝好几升水，还总是饿，吃得很多，但体重却不断下降，人也变得很烦躁，晚上睡不好觉。舌红少苔，脉细数。
辨证：阴虚燥热，气阴两虚。
我的方子核心就两味：
地黄（滋阴润燥）：重用50克，像给身体补充水分一样，快速滋阴润燥；葛根（清热生津）：30克，直清燥热，生津止渴；
再配点“帮手”：麦冬、玉竹（加强滋阴润燥）；天花粉（清热泻火，生津止渴）；山药（健脾益胃，助消化吸收）；甘草（调和诸药）。
治疗效果如何呢？
两周后，王女士高兴地告诉我，她口渴的症状明显减轻了，每天喝水量减少了一半，饥饿感也没那么强烈了，晚上能睡个好觉了。
一个月后复查血糖，血糖值明显下降，王女士自己感觉精神好多了，脸色也红润了。如今，王女士继续坚持服用中药调理，血糖一直控制得很平稳。
写在最后：
中医讲究一人一方，灵活搭配。上面方子是王女士的，你的体质、病情不一样，用药必须辨证！地黄、葛根再好，也不是万能药。阴虚燥热明显，地黄要重用；燥热伤津突出，葛根要加量。寒热虚实搞错了，效果大打折扣！
如果您或身边的人正受糖尿病困扰，不知道自己的证型、体质等情况，或是想要尝试此方加减的，都可将近期血糖监测记录、相关检查报告、舌苔照片及详细症状发给我，我会在门诊间隙为您详细辨证，然后给您一些合适的调理建议。
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