湿气太重百病缠身，记好简单三味药。湿气太重百病缠身，记好简单三味药。中医讲湿为百病之源，湿气重的人不仅头身困重、疲倦乏力，整天又困又累，干什么都提不起精神，肚子肥大像个啤酒桶一样，大便也是稀薄不成形。今天分享一个小方子，湿气重的朋友不妨记下来。取茯苓10克、党参10克、白术10克，一起煮水代茶饮。这3味药简单实用，却有健脾祛湿的功效，你学会了吗？
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。