洗骨髓，洗骨到底有何特别之处？如果一个练功人，要让能量从身体一侧均匀融进地向身体另一侧，水平横穿过去，不论谁；都做不到！脊、脑髓象个中心岛！是无法穿越；除非是洗髓后（如果有人不信，自己一试便知）！洗髓一两天就过去了；紧接着就是洗骨！洗骨时间最长在五十天左右。整个洗骨过程能量都是：水平横穿！但是，最重要的是：从洗髓到洗骨；能量并没有走经络！那为什么没走经络呢？因为这时经络已经连成一片了！随着洗骨地结束；它要和肉体分离：准确地说是；分而不离；离而不分。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。