2024-05-23 16:31·中医吕琨医生
近日，《超级女声》冠军出道的歌手尚雯婕参加了一档节目。
期间，她突然爆料自己患有严重的抑郁症、焦虑症以及双相情感障碍，并且时间长达十几年，令无数喜爱她的粉丝震惊不已。
节目中，尚雯婕正和蔡诗芸聊天。
没想到，她突然话锋一转，表示自己时常惊恐发作，而且比较严重，发病频率极高。
大约2009年，她被正式确诊患上了抑郁症、焦虑症以及双相情感障碍，“情绪的问题比较重”。
这么多年以来，她一直勇敢地和疾病做斗争，但却始终没能彻底摆脱，甚至前不久还一度崩溃到喘不上气，差点在节目里当众发病……
为什么连光芒万丈的明星们也频频被精神疾病所折磨？
其实，随着现代压力的增大，还有观念以及生活方式的巨变，患精神疾病的人越来越多了，明星们也无法例外。
我不由想起了著名中医李可老先生的一些见解。
李可老先生率先提出了“扶阳”这一中医治疗理论。他认为天地万物都依赖阳气而生长，养生就是养阳气，“阳气一处不到就是病”，有阳气则生，无阳气则死。所以想要长寿少生病，就要保护好你的阳气。
而现代人，很多人经常熬夜、吃冷饮、吹空调、穿特别清凉的服装、三餐不规律、疲惫奔波、不吃主食、纵欲……这些都是特别伤阳气的事。
因此，现代人非常需要扶阳。
那抑郁症、焦虑症等，这些精神疾病和阳气有关吗？
当然！
李可老先生的扶阳托邪法不仅在治疗急危重症中取得了显著疗效，在治疗抑郁症等精神疾病方面也有独到之处。
他认为抑郁症的发病机制与阳气不足密切相关，因此在治疗过程中也强调扶阳的方法。通过补少阴、补心肾等方法来提升人体阳气，从而缓解抑郁症状。
值得一提的是，经过多年的实践和摸索，李可老先生还发现了一个方子，堪称治疗抑郁症的补阳第一方，它就是医圣张仲景发明的著名经方四逆汤：
炙甘草、干姜、炮附子
这个方子虽然只有3味药，但足以力挽狂澜，补足你缺失的一身阳气，可以用大医至简来形容。李可老先生便用这个方子，治好了上百个抑郁症患者。
而我从医的十多年里，也时常使用这个方子。
在我的患者中，有一个14岁的初中女生，因为升学压力大，患上了抑郁症。
她的躯体化症状很严重，基本上3天失眠一次，一晚上都睡不着觉，会躲在被窝里偷偷抹泪。而且她对什么都没有兴趣，有时候笑得很开心，但笑过之后心里又会觉得特别恐慌，甚至曾有过好几次非常强烈地自杀想法。
面诊时，我还发现她手脚冰凉，平时很喜欢吃水果、海鲜这些阴寒的食物，而且舌淡胖、苔白滑，脉沉迟无力，是典型的脾肾阳虚症状。
所以我给她开了四逆汤加减，在原方上增加了茯苓和人参。
服药一周后，女孩就感觉浑身精神抖擞，胃口也打开了，感觉这个世界都变美好了。只不过失眠的症状仍然偶有发生，于是我调整了一下方子，帮助她安神助眠。
一个月后再度复诊，女孩的症状就几乎都消失了，没了烦恼，她也能以更好的状态继续学习了。
效果好的原理是什么呢？
附子可以强壮肾阳。肾阳是一身阳气的根本，肾阳足了，其他五脏六腑的阳气自然也会慢慢升起来。
干姜是臣药，能加强附子的升阳效果，同时它还能温补脾胃阳气。
甘草则用于调和药性，防止防姜附燥烈伤阴，并且它也有补脾阳，益肾阳的功效。
此外，茯苓和人参相配，益气健脾，可以安神，定魂魄。
除了内服外，四逆汤还可以用来泡脚，效果也是非常不错的。
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