失眠、睡不好困扰着许多人,这当中有一部分原因是肝火旺。
肝火旺导致的失眠主要有两个特点:1、入睡困难,即便睡着了也总做梦。2、容易惊醒,通常在凌晨的一点到三点醒过来,之后就很难再入睡。
失眠的同时又烦躁易怒、目赤口苦、不思饮食、小便黄赤、大便干结,那基本上可以认为是肝火旺了。
针对这种失眠,给大家分享一个中成药——泄肝安神丸
组方:
珍珠母、龙骨、牡蛎、柏子仁、酸枣仁、远志、龙胆草、黄芩、栀子、地黄、当归、麦冬、车前子、白蒺藜、茯苓、泽泻、甘草
方解:
龙胆草、黄芩、栀子,都是苦寒之药,肝胆经有火有热了,龙胆草是专药,再加上黄芩、栀子,清热泻火的作用加倍,三味药联手把肝经的火热快速清掉。
当归、酸枣仁,补肝血、养肝阴。
酸枣仁擅长治虚烦不得眠。
远志、柏子仁,养心安神。
珍珠母、龙骨、牡蛎,重镇安神。
茯苓、泽泻、车前子,清热利湿。
肝火烧得太旺了,易把心火也点燃,茯苓、泽泻利水,把心火通过小便利出去。
麦冬清心热,还能养心阴。
地黄补肾阴,中医讲肝肾同源,肝血是从肾水生长过来的,养肾也是养肝。
最后甘草调和诸药。
总结: 泻肝安神丸,从肝治到心,从心治到肾,清泄肝火,重镇安神。用于肝火亢盛、心神不宁导致的失眠、多梦。
注意:这个药偏寒,脾胃虚弱、容易腹泻的人不宜服用。
中医讲究辨证施治,本文仅作参考,切勿盲目跟风用药,如果你拿不准,就在专业医生指导下使用,有问题也可以先问我。
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