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05-14

乌梅虽丑，对付抑郁症很强势，一物降一物

乌梅虽丑，对付抑郁症很强势，治好5年的抑郁症，还真是一物降一物！抑郁.... Read More >

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中医降糖基本方

气阴两虚型症见：“三多“症状,乏力、消瘦、抵抗力弱、易患感冒、舌质淡.... Read More >

2024
05-14

生脉饮，有一个意料之外的作用

文/温暖中医人生有大愿力，而后有大建树。■生脉饮是夏天常用的一个中成.... Read More >

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05-14

八段锦第一式：两手托天理三焦 习练要诀

教学视频：口诀十字交叉小腹前，翻掌向上意托天，左右分掌拨云式，双手捧.... Read More >

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05-14

睡不着觉，怕是心脏“堵”了！名老中医2个小方，清心火，防瘀堵

医圣张仲景在《金匮要略》第一篇就提到，“夫病在脏，欲攻之，当随其所得.... Read More >

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05-14

它是“心脏保护神”！每天花5分钟，疏通这条人体的“保命经”《经络养生篇》

“在学了中医之后，才知道有些小毛病自己动动手就调好了。”“深入学习中.... Read More >

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测量血压，用“左臂”还是“右臂”？提醒：弄错可能就白测了

随着家用血压测量仪的普及，越来越多的人选择在家中自行测量血压。然而，.... Read More >

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耳朵上的秘密宝藏，六个点按揉，全身轻松!

你们知道吗？我们可爱的耳朵上隐藏着六个神秘的穴位，每天轻轻按揉，不.... Read More >

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05-14

幽门螺杆菌，一个中成药——益气和胃胶囊，给脾胃大扫除！

大家好，我是消化科主任许轶兰，一名临床40余年的老中医。给脾胃来一个.... Read More >