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07-15

“弟弟”敏感？教你3个好用的外洗方，降低敏感，锦上添花

第一个：若总是敏感，在房事中过早的结束，并且伴随经常焦虑，生闷气，总.... Read More >

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07-15

医生不说的秘密：黑豆 它炖着喝，肝血足了 肾精满了，人瞅着就嫩

肝肾一垮，人老得特别快。 脸色蜡黄没光泽，斑点小红点扎堆冒。头发枯得.... Read More >

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07-15

视疲劳的方子（眼眶痛，眼珠困，白内障，糖尿病性白内障等）

2023.9.18 星期一 多云转小雨转中雨&n.... Read More >

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07-15

肝硬化地黄汤 [配 方] 生地黄 、沙参、麦芽、鳖甲、猪苓 ，麦

肝硬化地黄汤 [配 方] 生地黄 、沙参、麦芽、.... Read More >

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07-15

猫儿劲–内健脏腑，外练腰手足劲力

猫儿劲（伏虎劲）是民间秘传的功法，功虽简易，但功效宏大。(方法)(1.... Read More >

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07-15

关羽独创的推墙功，最高效安全快速的体质提升方法

有没有一种简单高效、不受环境限制，人人都能轻松上手的养生妙法呢？答案.... Read More >

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07-15

湿、痰、寒、气滞、血瘀，体内五毒俱全，老中医教你解决

大家好，我是中医柳兴印。我们身体出现的很多毛病，其实就是湿、痰、寒、.... Read More >

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07-15

桩20分钟

站桩时总找不到“命门”和“尾闾”的感觉？这两个部位其实是站桩的“核心.... Read More >

2025
07-15

松肩三年白费劲？四大狠招揭穿太极拳“第一错觉”！（附自测）

/开篇引言：“沉肩坠肘”念了千百遍，肩膀却越压越僵？体育总局数据：8.... Read More >