🚨 为什么你的维生素 D 补充剂不起作用?

🚨🚨 为什么你的维生素 D 补充剂不起作用：

维生素 D 是一种前激素。单独存在时是无活性的。
肝脏将其转化为 25-羟基维生素 D。仍然是无活性的。
从这里开始，有两条路径。肾脏可以将它激活为 1,25-二羟基维生素 D，这种形式会促进肠道对钙的吸收并抑制炎症。
或者，炎症组织（肠道炎症、结节病、结核病）会将其转化为 24,25-二羟基 D，这种形式是无活性的并会被排出体外。
碳酸饮料、含糖饮料和人工甜味剂饮料，从一开始就会耗尽维生素 D……
缺乏维生素 D 与慢性代谢疾病相关，但单纯补充并不能解决问题……如果你有炎症，你摄入的维生素 D 就永远无法到达它真正需要发挥作用的地方……
评：如果首先我们减少或根除系统性和组织性炎症(胰岛素抵抗/慢性隐性感染)，维生素D(激素CALCITRIOL)将有效发挥作用，调节先天免疫并在镁的帮助下发挥其最佳的胰岛素致敏能力。