中医小妙招
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中医
水肿
水肿是身体组织间隙液体过多积聚的现象，可能由多种原因引起，如疾病、药物、饮食或生活习惯等。它不仅影响外观，还可能预示着潜在的健康问题。预防水肿的措施一般包括避免过度劳累、保持良好的饮食习惯、适当的运动等。
1、避免过度劳累
长时间的站立，会导致下肢静脉回流受阻，引起下肢水肿的情况，所以要避免过度劳累，适当运动。
2、保持良好的饮食习惯
日常生活中要保持良好的饮食习惯，避免吃辛辣刺激油腻的食物，比如大蒜、芥末、辣椒等，多吃些新鲜的水果和蔬菜。
3、适当的运动
如果机体没有出现其他不适的症状，可适当进行一些有氧运动，比如慢跑、骑自行车、游泳等，能够促进全身血液循环，增强身体抵抗力，预防水肿。
广东省国利医学科学研究院资深专家现将“水肿”多年临床经验的秘方公诸于众。
处方一 消肿汤
组成：当归50克，苍术25克，川厚朴15克，陈皮15克，木香15克，大腹皮15克，半夏15克，青皮7克，茯苓20克，苏叶15克，生黄芪20克，桂皮10克，泽泻15克，甘遂15克，大枣4枚。
用法：水煎分2次服，每日1剂。
功效：治脾虚湿浊内泛、低蛋白水肿。
处方二 壮阳补脾汤
组成：党参12克，淮山药12克，茯苓12克，石莲肉12克，车前子12克，焦白术10克，补骨脂10克，菟丝子10克，法半夏10克，诃子肉6克，肉桂3克，炙甘草6克，山萸肉10克，熟地12克，泽泻10克，旋覆花10克，当归10克，白芍10克，赤小豆30克，焦山楂12克，麦芽10克。
用法：水煎分2次服，每日1剂。
功效：治低蛋白血症性’面、肢浮肿’。
处方三
组成：蝼蛄（去头、爪、翅）6克。
用法：锅内焙焦后，研细末。每天6克，分3次吞服，开水或米汤送服。
功效：本方用于各类型之水肿的急治。服药后1~2小时，尿量增多，1天后大便变软增多，水肿消退。轻症2~5天治愈，重症8~15天治愈。治疗多例，未见毒副作用。
注意：体虚者，改为黄芪30克，蝼站6克。水煎取液，分多次服，每日1剂。2~15天治愈。
以上秘方在临床治疗中立竿见影，但是每个人体质、病情和病因不同，治疗效果存在差异，建议在医生指导下进行治疗。
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