①、气虚——给身体加把劲儿气虚的朋友啊,总是觉得身体懒洋洋的,没力气,干点活就容易累,有时候还会觉得气短、胸闷,好像气不够用一样。这时候,咱们就得给身体加把劲儿,补补气了。②、血虚——给身体润一润血虚的人呢,就像是身体里的血不够用了,所以会经常头晕乎乎的,眼睛也发花,皮肤看起来干巴巴的,不够滋润,有时候还会贫血呢。这时候,咱们就得给身体润一润,补补血了。③、阴虚——给身体降降火阴虚的朋友啊,总是觉得嘴里干干的,想喝水,还特别怕热,喜欢凉凉的感觉。这是因为身体里的“水”不够了,火就显得旺了。这时候,咱们就得给身体降降火,滋滋阴了。④、阳虚——给身体添点暖阳虚的人啊,就像是身体里缺少了一把火,总是觉得手脚冰凉,哪怕是夏天也不例外。精力也不够用,容易累。这时候,咱们就得给身体添点暖,补补阳了。当然了,每个人的体质和情况都不一样,一定要在医生的指导下,对症用方
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