生活中啊，很多朋友免不了被压力裹挟、被琐事缠身，劳心劳神之下，很多人都逃不开肝气郁结的困扰，要么胸闷发堵、肚子胀，要么总是叹气、情绪闷闷不乐、一点就炸。
那提到肝郁，大多数人第一反应就是吃疏肝理气的药，虽然能暂时缓解不适，但没过多久就会反复，根本断不了根
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其实这是没找对根源，很多人都忽略了肝气郁结的核心，往往出在肺上，中医讲五行对应五脏，肝属木、肺属金，金能克木
简单来说肝和肺是相互制约的，就像古籍里说的“金气清肃，木郁自舒”，简单来说就是只要肺气充足、清肃功能正常，肝气自然就能顺畅调达
那想要从根上调理，就得顺着这个思路来，今天给大家分享张仲景的一个经典方——麦门冬汤，就十分对症
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方中以麦门冬为核心，专门滋养肺阴，肺阴不足了。肺里的虚火就能被清退，体内津液也会变得充盈，火气一消，气就能自然往下走。
很多肝郁的朋友会烦躁头晕，就是因为肺有虚火导致气往上窜，而方中半夏能降逆气，同时还能化痰湿、解决肚子胀、湿气重的问题。
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最后方中还搭配了人参、甘草、粳米等调和脾胃，后天之本脾胃好了，肺气也会变得充足，自然能更好的调和肝气。
最后需注意，此方不具有普适性，每个人体质不同，千万不要盲目服用，建议在专业中医的指导下辨证加减调理。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。