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橘子健康科普
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2025年10月26日 11:05
广东
你有没有过这样矛盾的时刻，一方面是想要守护肝肾，一方面却又惧怕选错药物反倒增加负担，我在药店待了十来年，深知这方面还真有若干“好助手”，也就是那些既能保肝又能护肾的中成药，它们较为温和且不刺激，长期服用也令人安心，今日就把这6种医生常开、顾客反馈良好的药物分享给各位。
1
六味地黄丸
此药物可是咱们中医里调理肝肾阴虚的经典药了，其在《小儿药证直诀》里就有记载。
很多人到了一定岁数，长时间熬夜或者过度劳累，就容易出现肝肾阴虚的情况：比如腰膝酸软没力气，头晕老是耳鸣，晚上睡眠不好，有的人还会觉得口干舌燥。
这时六味地黄丸开始发挥作用，它含有熟地黄、山茱萸、山药这些成分，能补益肝肾、滋养精血，如同给肝肾输入能量，慢慢调理，持续细致地让身体恢复平衡。
不过你需留意，若你平日易怕冷、大便稀溏，这样或许就不适合食用此物，最好还是咨询医生或药师。
2
杞菊地黄丸
它其实是在六味地黄丸的基础上，加了枸杞子和菊花。《本草纲目》中提及枸杞子能够“滋肾、润肺、明目”，菊花能够清肝明目。
所以杞菊地黄丸除了有六味地黄丸保肝护肾的作用外，还特别适合那些经常看电脑、玩手机眼睛容易干涩、疲劳的人。当下很多人上班对着电脑，下班抱着手机，时间长了不仅伤害眼睛，还会间接影响肝肾。
按时按量，每日服用杞菊地黄丸，可起到保护肝肾之效，亦能减轻眼睛不适之感，颇为不错。
3
金匮肾气丸
它源自《金匮要略》，是于六味地黄丸的基础之上添加了附子与桂枝。
这款药主要用于缓解肾阳不足的状况，像有的人老是觉着手脚发凉，尤其是到了冬天，晚上睡觉的时候双脚老半天暖不热乎，与此同时或许还伴有腰膝酸软、小便不顺畅或者尿频这类症状。
金匮肾气丸能够温补肾阳，恰似为身体打造一个“小火炉”，使得肾阳逐步充足，肝肾功能也会随之得以改善。
但要注意，要是你容易上火，比如经常喉咙痛、长口疮那可就不能吃这个了，不然火会更大。
4
逍遥丸
提及它不少人或许认为它主要只是疏肝解郁的，可实际上，它对肾脏也有一定保护作用。
《和剂局方》中有关于逍遥丸的记载，其中包含柴胡、当归、白芍等成分，可疏肝健脾、养血调经。
现今生活压力颇大，很多人易出现肝气郁结状况，且中医言“肝肾同源”，肝气不舒久了也会对肾产生影响，逍遥丸能把郁结的肝气疏通开，让气血运行顺畅，这样肝肾也能得到更好的滋养。
要是你老是觉着情绪低落地、胸口闷还胁肋疼，还伴着月经不调、没什么食欲这类情况，那不妨试试逍遥丸，说不定会有不错的效果。
5
知柏地黄丸
知柏地黄丸乃是在六味地黄丸的根基之上，添入了知母与黄柏，因为这两种药材均能清热泻火，所以知柏地黄丸主要适配于那些肝肾阴虚且伴有虚火之人。
知柏地黄丸可滋阴补肾，且能清热降火，将体内的“虚火”降下，肝肾便可正常运转。
不过需留意，它的药性有几分凉性，倘若脾胃虚寒之人不可随意食用。
6
左归丸
此药源自《景岳全书》，其主要功效为滋肾补阴，对比六味地黄丸，左归丸的滋补功效更突出，更适合肝肾阴虚情况比较严重的人；像那些有腰膝酸软、头晕目眩、遗精滑泄、口干舌燥等症状，而且病程还挺长的人。
这里面包含熟地黄、菟丝子、牛膝等滋补肝肾的药材，可给身体补充充足的阴液，使肝肾得以良好滋养。
不过因为它滋补作用较强，所以感冒发热的时候可不能吃，以免影响病情恢复。
上面的此6种中成药，皆为经长时间临床验证的。不过需告诫诸位，每个人体质各异，具体该服用哪类药、服用多少剂量，最好还是咨询医生的建议，切不可自行随便用药，因为唯有对症用药，方能更好地守护咱们的肝肾功能健康。
免责声明：本文仅供参考，具体用药请遵医嘱。如有不适，请及时就医。
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