经常有长期怀不上的丫头说，好羡慕人家易孕体质的啊，不用怎么努力就怀上了。我们天天算时间、算排卵，甚至垫高臀部、倒立等方法都用上了，还是怀不上。其实，所谓易孕体质，关键在于三个方面：卵泡发育好、输卵管通畅度高、子宫内膜容受性好（包括厚度和内膜血流）。所以，只要针对性调理，你也有机会成为那个“一击即中”的幸运儿！首先，养好卵泡很重要。别闷头吃营养品，小心适得其反。建议查一下是不是有一些影响卵泡发育的问题，比如多囊、泌乳素高、雄激素过高、甲状腺功能异常等。通过针对性治疗，卵泡发育很快会改善。再说说输卵管 —— 很多丫头输卵管不通是因为炎症没及时治，平时别久坐，每小时起来活动5~10分钟。天凉时注意热敷下小肚子，顺便做做瑜伽、输卵管操。若有妇科炎症得抓紧治，别拖成慢性的。最后是子宫内膜。平时可以吃点山药、红枣补气血，经期别吃冰饮、别受凉，压力大的时候注意排解。情绪愉悦了，内分泌才会好，内膜也能慢慢养出好状态。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。