有的人身上湿气重的很，整天身体沉重、浮肿乏力的。有根儿就有解，湿气重，祛湿方法用对不伤身。中医经典《伤寒论》早就把湿邪分成了三种，并给出了相应调理思路： 【对付上湿】部位为停在胸口以上的水湿 表现为：头晕眼花、胸闷不舒、咳喘痰多参考：泽泻汤（泽泻 白术）其方解为泽泻利水直达上焦，白术健脾从源头上控制水湿。两味药虽简单但却有力，专攻上部水湿 【对付中湿】部位为积聚在脾胃表现为：胸胁胀满、心悸目眩、舌苔白滑参考：苓桂术甘汤（茯苓 桂枝 白术 炙甘草）其方解：茯苓为君药健脾渗湿，桂枝温阳化气助水湿运行，白术、甘草辅助健脾和中。此方重在恢复中焦阳气，使水湿自化 【对付下湿】部位为沉于肾与膀胱表现为：下肢浮肿、小便不利、怕冷腰酸参考：真武汤（附子 茯苓 白术 生姜 白芍）其方解：附子温肾阳助气化，茯苓、白术健脾利水，白芍活血利水，生姜散寒温中。全方温阳与利水并重，专治肾阳虚导致的水湿下注 凡是用药需辨证，以上经方虽好，但具体使用必须在专业医师指导下进行。切勿自行盲目使用#健康##中医##养生#
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。