多男士经常为自己怎样才能更’勇猛’而到处寻找壮阳秘方，下面来看看有奇效的壮阳方法，蒲公英加韭菜。
将蒲公英和韭菜洗净、切段，加入食盐、醋、纯姜粉、辣椒面等佐料拌和，生食。久之，可防备感冒、腹泻 ，还能增强性功能。
体质不好，三天两头伤风 感冒、闹肚子，药片成了’家常便饭’。结婚后，又’阳气欠足’–不胜性事。各种各样的补药吃过很多，仍’毫不中用’，’
秘方:将蒲公英和韭菜洗净、切段，加入食盐、醋、纯姜粉、辣椒面等佐料拌和，生食。久之，可防备感冒、腹泻，还能增强性功能。’
体质差，易伤风感冒、闹肚子，结婚后’阳气欠足’、’不胜性事’，说明他有脾肾不足之证。
中医认为，脾主运化，与消化吸收关系密切。四季脾旺不受邪，人对感染和疾病的抵挡免疫能力就高。如脾虚而致运化失司，脾气不旺，则易发生上述风寒感冒及腹泻等情况。肾的不足与营养 和先天不足、后天失调都有关，肾藏精，肾不足而虚，则易出现早泄、ED。，蒲公英属清热解毒药，能抑制多种细菌，对呼吸道和胃肠道感染皆有效。韭菜辛温，能温中行气，其所合硫化物有杀菌与高兴作用，也有祛寒作用。
醋、姜、辣椒都是除湿去寒、解表增温之品，与蒲公英、韭菜相拌后可以相得益彰，起到强身、防备感冒的作用。其中最值得一提的是韭菜。
民间常用韭菜治ED，古籍记载其’治阳虚肾冷，阳道不振’，元代诗人还称赞韭菜为’气较荤蔬媚，功于肉食多’。现代研究表明，韭菜中含有抗自由基物质，对健康有益。
但是，此拌菜还应辨体而食，阴虚内热较重和有溃疡病的人都不宜吃。从壮阳、提高性功能角度考虑，韭菜子效果要比韭菜为佳。如用炒熟的核桃仁30克、炒熟的韭菜子5克，共研粉，加适量糖，每日吞服，连服一月，也有较好的壮阳效果。
药补不如食补”，我们常吃的食品中就有补肾的功能，比如，猪腰花、牡蛎、核桃。猪腰花和牡蛎含有大量的锌，对补肾很有好处，核桃还有润肺的作用，生食或者用一两核桃仁配一斤白酒浸泡一个月，每晚少量饮用，也能达到补肾的效果。下面介绍一下养肾补肾的药酒小偏方：人参枸杞酒[配方]人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒适量。[功效]大补元气，安神固脱，滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦耽惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。
下面介绍几款药酒方
板栗酒：配方：板栗500克，白酒1500毫升。功效：滋补心脾，补肾助阳。适用于男子阳痿，滑精等症。做法：洗净板栗，逐个切口，放入白酒中浸泡，7天后饮用，每次性交前适量饮用。韭菜子酒：配方：韭菜子100克。米酒500毫升（或高梁酒）。功效：助阳固精。适用于阳痿，遗精，早泄，腰膝冷痛等症。做法：韭菜子研碎、浸于米酒中，7天后可饮用，每天3次，每次10毫升饭后服。石燕酒：配方：石燕2—5只，高粱酒1000毫升，盐、姜、葱、醋各适量。功效：添精补髓，壮阳益气。做法：石燕去毛和内脏，加四味佐料炒熟，用酒浸泡3天。鹿茸酒：配方：嫩鹿茸6克，山药片10克，白酒500毫升。功效：补肾助阳。做法：将嫩鹿茸切片，加山药片装布袋内，置酒中浸泡7天，即可饮服。蛤蚧酒：配方：蛤蚧l对，黄酒500毫升。功效：补肾壮阳，平咳止喘。做法：将蛤蚧去头、足、鳞，浸于黄酒中，20日后可服用。温馨提示，此方法要咨询有关专家，要对症，不可盲目治疗。锁阳酒：配方：锁阳30克，白酒500毫升。功效：益精壮阳，养血强筋。适用于肾虚阳痿，腰膝无力，遗精滑泄，精血不足等症。做法：将锁阳浸泡在白酒中，7天后弃药渣，装瓶饮用。每天2次，每次15-20毫升菟丝子酒：配方：菟丝子30克，五味子30克，白酒500毫升（或米酒）。克，白酒500毫升（或米酒）。功效：补肾益精，养肝明目。适用于肝肾不足的目昏，耳鸣，阳痿，遗精，腰膝酸软等症。做法：将菟丝子、五味子装布袋，置净器中，用白酒浸泡，7天后弃药渣饮用。每天2—3次，每次20-30毫升。
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