五味子这东西别看不起眼，搭配上另一味药，就能帮着调理五脏的虚损，日常用着也方便。先说心气虚的情况。要是总觉得心烦睡不着，梦里事儿还多，多半是心气不足、心神不安闹的。这时候拿 6 克五味子配上 10 克酸枣仁，能帮着补心气、安心神，慢慢就能睡安稳些。再说说肝阴虚。经常头晕耳鸣，眼睛干得厉害，看东西也模模糊糊的，这可能是肝阴不够了。取 5 克五味子加 10 克枸杞，既能滋养肝阴，又能益精明目，坚持用用会舒服不少。轮到脾气虚的话，人总没劲儿，懒得说话，吃饭没胃口不说，肚子还老胀胀的。这时候用 5 克五味子配 10 克党参，能帮着补脾气、增气力，慢慢把脾胃功能调上来。肺气虚的人也常见，老咳嗽，动不动就出汗，走几步路就喘得厉害。这时候 6 克五味子加上 10 克黄芪，能敛住肺气、止住咳嗽和虚汗，让呼吸顺溜点。最后是肾虚的情况。不管是腰杆子发软、夜里老起夜，还是眼花耳鸣，甚至男人有阳痿、遗精的问题，多是肾虚闹的。用 6 克五味子配 10 克菟丝子，能补肾又能固涩精气，肾阴肾阳都能顾到，慢慢把肾补起来。中医讲究辨证论治，不同的症状用不同的方子，这样才能药到病除。大家用药之前，一定要先找专业的中医医师辨证，选择适合自己的用量。#中医##健康##养生#
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。