从医多年，见过太多人身体出问题瞎折腾的！其实啊，遇见问题，并不能一把抓！想要身体好，关键得摸透咱们身体里的 “三大顶梁柱”—— 脾、肝、肾。今天就跟大家详细讲一讲：
先说肝，这肝就像家里的 “情绪总管”，还管着全身气血运行。现在生活压力大，天天熬夜、生气、焦虑，肝气最容易堵。很多人应该都有这样的情况？一生气就吃不下饭，月经也乱了，胸口还闷闷的，这就是肝气郁结找上门了！
调理肝气郁结，逍遥丸就像个贴心小管家。它能一边疏通肝气，一边补气血、养脾胃，特别适合爱生闷气、胃口差、月经不调的朋友。
要是感觉胸口、肚子胀痛得厉害，吃点柴胡舒肝丸更管用，它疏肝理气的劲儿更大，能把堵住的气都散开。
还有些人一生气就上火，口苦口臭，眼睛又干又涩，这是肝气郁结化火了，赶紧用龙胆泻肝丸清清火，把肝里的 “小火苗” 浇灭。
再说说脾，脾就是咱们身体的 “后勤部长”，负责消化食物、运送营养。可现在大家吃的好了但却都久坐不动，十个人里九个脾虚！
很多患者朋友吃点东西就胃胀，浑身没劲，干啥都提不起精神？这时候就用四君子丸，专门健脾补气，把虚弱的脾胃养得壮壮的。
要是脾虚时间长了，身体里就容易 “长湿气”。早上起来感觉脑袋像裹了层湿布，大便不成形还粘马桶，小肚子也鼓鼓的，这时候参苓白术散就派上用场了，既能健脾又能祛湿，把身体里的湿气全赶走。
更严重的是，湿气在身体里呆久了，还会变成痰，整天嗓子里有痰咳不出来，脸和腿也肿肿的，这时候二陈丸就该登场了，化痰祛湿双管齐下。
最后讲讲肾，肾可是身体的 “能量库”，管着生长发育、生殖和全身的精气神。现在很多人熬夜、纵欲，把肾都掏空了！肾一虚，各种毛病都来了。
要是你总觉得手心脚心发热，晚上睡觉出虚汗，腰膝酸软，还心烦失眠，这是肾阴虚了，六味地黄丸就是 “救星”，专门滋阴补肾，把虚火降下去。
要是你特别怕冷，手脚冰凉，干啥都没兴趣，晚上还总起夜，这是肾阳虚，赶紧吃桂附地黄丸，温补肾阳，让身体暖起来。
还有些人年纪轻轻就头发白了，记忆力下降，夫妻生活也不和谐，这是肾精亏虚，得用五子衍宗丸补补精，让身体重新充满活力。
总的来讲，肝脾肾三脏是非常中药，遇到问题一定要对症下药，不能盲目调理。
有问题不知道该如何用药，可以详细跟我讲讲，辨证后会给你点合适的调理建议
我的寄语
我是河南省中医研究院，中医内科主任医师，师从国医大师张磊，从事中医临床工作40多年，写文章主要为了传播中医文化和中医诊病思路，每个人的情况和体质不一样，中医讲究一人一方，所以希望大家理性看待文章的方剂和药物推荐。
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