《灵枢・经脉》:“经脉者,所以能决死生,处百病,调虚实,不可不通。”
穴位疗法是中医的特色疗法,通过刺激穴位可以起到疏通经络、畅通气血的作用,不需要吃药,也不用工具,上下班、看电视、睡觉的时候随之都可以按。
对于肺结节患者来说,按摩两个特定的散结穴位可以起到预防和缓解的作用,手和脚上各一个。
01太渊穴
位置:伸手,掌面腕部,横纹上方可摸到动脉搏动处。
功效:调理肺气、止咳化痰。经常按摩太渊穴可以疏通肺经,调节肺部气血循环,改善或预防肺结节。除此之外,按摩此穴还可以直接起到治疗咳嗽、气喘、腕臂痛的效果。
方法:用拇指指尖顺着一个方向揉按,每次1-3分钟,每天想起来就按一按,对失眠也有改善作用。
02行间穴
位置:在足背部找到大拇趾和第 2 趾的连接处,缝纹头就是。
功效:疏通肝经,改善气血循环和疏通经络,服用中药的患者按摩此穴,中药吸收力度更强,促进结节的消散。
方法:大拇指指腹缓慢按压,直到有微微有酸感,休息五秒后再次按压,20次为一组。
去年有个 62 岁大爷,两年了,老是咳嗽咳痰。来医院一查,双肺长了好几个结节,右肺下叶和左肺下叶各有一个大的,一个 4mm,一个 7mm。大爷嫌自己年纪大,不想做手术,就找我试试中医调理。
我仔细问了大爷的症状和平时的生活情况,觉得他这是气机不畅、痰瘀堵在肺里了。于是开了个方子,里面有姜半夏、厚朴、枳实这些药,能疏肝理气、化瘀散结,还让大爷多按摩行间穴和太渊穴,帮着顺顺气,辅助散结节。
大爷很听话,按时吃药,才一周,咳嗽咳痰就轻多了。我看他症状有变化,就调整了药方,还是以理气散结为主。大爷坚持吃了一个疗程,再去复查 CT,肺结节不管是数量还是大小,都少了、小了,按疗程服完后,现如今已经无结一身轻。
温馨提示:
我是三甲公立医院杜宝荣主任,从医40多年,如果你或者家人有肺结节、哮喘、支扩、肺心病、肺气肿、慢阻肺等问题,都可以和我说说,让我们一起来守护您的健康。
直接告诉我今年你多大了,有什么症状,我会尽量回复每一个人。
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