大家好，我是脾胃科唐永祥医生。
在中医角度里，肝和脾是相辅相成，又互相制约的。比如肝不好会影响脾，脾不好也会连累肝。
很多人心情不好时胃口就差，就是这个道理！
如果你经常感到心烦、口苦、两肋胀痛、四肢发麻、吃不下饭、肚子胀、大便不正常、夜间容易醒等，多半就是肝郁脾虚了。
我推荐一个中成药，疏肝理气、健脾和胃，让你肝好脾也好。
越鞠保和丸，由香附、木香、槟榔、川芎、栀子、神曲和苍术组成。
方中香附和川芎能疏通肝气、活血化瘀，帮助气血运行顺畅；栀子能清火解毒，避免肝气郁结而上火。
苍术能健脾祛湿，增强脾胃机能，改善胃口差、大便稀等问题；神曲助消化，木香通三焦之气，槟榔行气利水，一起能改善胃部不适。
诸药合用，越鞠保和丸既能疏肝理气、健脾和胃，还能清热化痰湿。肝脾好了，气血通畅，脏腑运转正常，身体自然健康。
下面结合一个案例来看看：
章女士，45岁。自述因为工作原因，经常心情不好，常常失眠。
平时还会胸口闷、喘不上气、两边肋骨胀痛、吃不下饭，还偶尔反酸水、打嗝，干点活就头晕眼花，浑身没力气。
我再看她脸色黄，舌头胖大有齿痕，舌下血管发紫，脉象细弱。结合症状，判断为肝郁脾虚。
于是，我以越鞠保和丸为基础方，再搭配其他中药加减开方。
服药一段时间后，章女士反馈胃口逐渐恢复，睡眠也有转好，浑身有了力气，胸闷感也大大减轻。
再服药巩固2个星期后，章女士之前的不适症状均已消失。三个月后回访，无复发。
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这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。