老慢支四大特点咳痰喘炎,患者没日没夜的咳嗽,很多人咳得上不来气,咳得不断导致脸憋得发青发紫,还有的咳出来的痰黏糊糊,有的发白,有的痰还带泡沫。
有患者觉得老慢支会威胁到生命,艳春老师说在呼吸系统所有的疾病除了肺癌,其他呼吸系统疾病没有最后是因为这个病的本身死亡的,包括老慢支,气管炎,哮喘它们本身不会导致死亡,真正威胁到死亡的是因为老慢支这些呼吸疾病累及到了心脏导致心衰死亡的。人体呼吸系统是肺,循环系统是心脏,两者通过血液循环紧密相连形成一个闭环,我们通过呼吸进来的氧气被输送到肺,肺进行交换后把血液运输到心脏,心脏再把血液运到身体各处,然后再把身体里的二氧化碳的血液,心脏输送到肺,在通过肺把二氧化碳呼出来,形成了一个环状的循环,肺部堵了就影响这个环,最后影响最大的就是心脏。所以长期老慢支的患者最后影响到的就是肺心病。
老慢支中的痰来源于肺,但不是肺形成的,肺是存放痰液的,痰是脾生成的。所以脾虚的人产生的痰才多。
老慢支的喘和肾有关,肾为纳气之根,人在呼吸气的时候这个过程是有肾参与的,肾起到往下拽气的作用,保证吸得气达到足够的深度,喘就是和气有关系,没办法吸到根,吸到底。就是因为肾拽的力量不够,所以肾虚肾气不足的人才会喘。
艳春老师借鉴《摄生众妙方》给到的一个定喘汤:
定喘汤调整版:紫河车9克,仙灵脾15克,紫白英15克,沉香4克,党参10克,生白术10克,茯苓12克,炙甘草6克,半夏9克,陈皮6克,炒白芥子9克,炒菜菔子9克,炒苏子9克
九转护脐法,调理脾肾功能
肚脐是唯一连接先天和后天的桥梁,肚脐与脾肾关联最为密切,唯一一条沟通先天和后天的桥梁。按揉肚脐达到同时调理脾肾。每天操作5组即可。
九转护脐法是一种传统养生方法,对脾肾功能有一定的调理作用,以下是其相关介绍:
操作方法
– 仰卧,放松全身,将双手搓热,一只手的掌心放在肚脐上,另一只手叠放在上面。
– 以肚脐为中心,按照顺时针方向,由小圈逐渐向外做大圈转动按摩,共转 9 圈。
– 然后再按照逆时针方向,由大圈逐渐向内做小圈转动按摩,也转 9 圈。
对脾肾功能的调理作用
– 健脾作用:通过按摩肚脐及周围穴位,可促进脾胃的运化功能,增强胃肠蠕动,有助于消化吸收,改善食欲不振、腹胀、消化不良等脾胃虚弱的症状。
– 补肾作用:肚脐与肾经等经络有密切联系,九转护脐法能激发肾经气血运行,起到温补肾阳、益肾固精的作用,对肾虚引起的腰膝酸软、尿频、遗尿、性功能减退等有一定的调理功效。
注意事项
– 操作时手法要轻柔,力度适中,以腹部有温热感为宜。
– 过饱、过饥或极度疲劳时不宜进行。
– 腹部皮肤有破损、炎症等情况时应暂停。
– 孕妇慎用,以免影响胎儿。
九转护脐法可作为一种辅助养生手段,若有严重的脾肾疾病,还需及时就医,在医生指导下进行规范治疗。
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