一到深秋和冬天，很多人皮肤瘙痒就发作得特别厉害，尤其是晚上，每晚睡觉前都要挠个不停，并且皮肤特别的干燥，外观犹如布满鱼鳞，起皮脱屑的现象也十分常见。
其实这种痒又叫做“秋冬痒”，在中医上讲，血虚体质的人在秋冬最易发痒。
我们的血液堪称人体的“滋养大使”，将各类营养物质精准送达全身各个脏腑组织，皮肤自然也在其“服务范围”之内。
然而，一旦出现血虚的状况，血液就难以充分履行濡养与滋润皮肤的职责，就像农田失去了河水的灌溉便会干涸，皮肤失于血液的濡润，就会变得干燥。更为甚者，血虚还可能引发化燥生风的病理变化。
风这种“阳邪”，在正常情况下需要依靠血这种“阴性物质”来予以制约。一旦阴血亏虚，风邪便如同脱缰的野马，在身体内肆意游走。这也正解释了为何血虚之人身上的瘙痒会呈现出“行踪不定”的特点，时而在此处发作，时而又在彼处出现，时轻时重，时隐时现。
不仅如此，秋冬季节特有的燥气也会对身体的润泽效果产生影响。本身血虚之人皮肤就水分不足，在燥气的“雪上加霜”之下，皮肤缺水的状况愈发严重，瘙痒也就随之而来。
而且，这种瘙痒在夜晚往往会加剧。因为中医理论认为，人在睡眠时，血液会归藏于肝脏。如果出现血虚的状况，夜晚濡养皮肤的阴血相对减少，瘙痒也就自然而然地加重了。
今天给大家介绍一个方子，是上海名老中医姚培发先生的经验方，在应对此类皮肤瘙痒问题上颇具成效。
散风止痒汤
成分：生地黄10克，当归10克，赤芍10克，川芎10克，荆芥10克，防风10克，牡丹皮10克，紫草10克，蝉蜕6克，生甘草6克。
使用方法：水煎两次，将两次所得药液合并，分两次内服。可将第三煎的药液用于外洗。内服与外用相结合，能够显著提升治疗效果。
方中的防风与荆芥堪称祛风的“黄金搭档”。这两味药材祛风之力强劲，且药性平和，荆芥还具备透疹散疹的功效，对于各类皮肤疾病都有着良好的治疗作用。
不过，仅仅祛风并不能从根本上解决问题。因为风邪归根结底源于血虚，唯有体内气血充盈且运行顺畅，风邪才会彻底消散，这便是中医所倡导的“治风先治血，血行风自灭”理念。
说到补血，就不得不提及大名鼎鼎的四物汤，由地黄、当归、芍药、川芎组成。四物汤在散风止痒汤中发挥着至关重要的作用，它能够养血活血，为气血的充盈奠定坚实基础。气血底蕴充足，方能有效固摄风邪，使皮肤得到充分的滋润。
血虚不仅会引发风燥，还容易滋生内热。到了秋冬，汗液分泌减少，气血中的热邪便开始兴风作浪。方中的丹皮与紫草具有凉血之功，二者均性属寒凉，能够有效清除血中的热毒。
蝉蜕不仅能够祛风，还能清热。其质地极为轻薄，放入水中可漂浮于水面，入药后会向上行走并向外发散。向上行走可入心肺二经，由于肺主皮毛，故而皮肤问题常常需要从肺论治。向外发散则可将体内的热邪透发出去，一旦肺中的热邪得以清除，皮肤自然就能恢复平静，瘙痒症状也会随之消失。
最后，方中佐以一味甘草来调和诸药的药性，使整个方剂的药效得以协同发挥。
全方从祛风、养血活血、清热凉血等多个方面综合对皮肤瘙痒发挥治疗作用。
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