男儿们听好了！今天说点男人根本的事。知道为啥老中医看病总爱问'晨起那杆枪硬不硬'？这可不是耍流氓，里头藏着看家本领的大学问！ 晨勃这点事儿藏着天地玄机西医大夫实在人，两手一摊说：'憋尿憋的呗？'（笑）倒也没瞎忽悠，晨尿确实能顶起那话儿。可要论起根本，还得看咱老祖宗传下的阴阳道道。凌晨三四点天将亮未亮，正是人体阳气'破土而出'的时辰。这时候肝经气血哗啦啦往命根子涌，就像春天竹笋蹭蹭往上窜，这才有那'一柱擎天'的威风。 看小孩儿睡觉就明白了！襁褓里的小子蛋蛋鼓鼓囊囊，尿布撑得老高。为啥？人家精气足啊！阴阳交泰，气血畅通，睡着了都能雄赳赳。反倒是咱们这帮大老爷们，如今连晨勃都成稀罕物了——这说明啥？精气神儿漏得比破筛子还快！ 勃消失前你干的好事1、熬鹰似的熬夜知道啥叫'阳入于阴'不？睡觉就是拿阴气炼阳气的功夫！好比蒸馒头，面团子得在锅里闷足了时辰才能发起来。你们倒好，天天捧着手机当夜猫子，阳气还没炼成就给搅和黄了。看看村里老农，顶着日头干一天，晚上照样龙精虎猛。为啥？人家耗的是力气，你们耗的是精气！ 2、坐成佛爷不挪窝别跟我扯工作累！坐办公室那叫累？真汉子得动起来！丁丁打仗拼的是后勤补给，没有跑跳流汗的底子，拿啥支棱？不过也别学健身房那些'鸡肉男'，油盐不进练得跟石佛似的，过犹不及啊！ 3、吃素吃成蔫黄瓜天地生万物，虎狼吃血肉才成王！蒙古汉子为啥能娶几房媳妇？顿顿手把肉养出来的精气！倒不是劝诸位大开杀戒，可顿顿白菜豆腐，拿啥滋养'血肉有情之躯'？见过个吃素的师傅瘦成麻杆，喝口水都化成痰，后来牛奶鸡蛋补了小半年才缓过劲。 三、重振雄风三大绝招1、子时觉比啥都金贵手机没电知道充，身子亏了不知道睡？夜里11点到凌晨3点，那是肝经造血、肾经藏精的黄金时辰。错过这个点，吃十全大补芄都白搭！2、运动要像煮开水每天坚持小半个时辰，汗珠子得吧嗒吧嗒砸地上。别学人家搞突击，今天跑十公里明天瘫三天。要像文火炖汤，细水长流才养人。3、荤素搭配有讲究每顿饭两成肉三成菜，鸡鸭鱼换着来。羊肉温补，牛肉壮力，鱼虾养精。但可别学那暴发户顿顿牛鞭羊蛋，补过头反而烧干灯油！ 附个验方给实在亏狠的爷们：熟地、山药1炖乌鸡，加把菟丝子、巴戟天。记住要慢火煨，急火快炖出不来药性。再配上每天晨起搓腰眼二百下。 有个乙肝小伙，面黄肌瘦尿频尿急，最愁的竟是晨勃没了！为啥？肝经瘀滞阻了气血通路。后来用柴胡疏肝散加减，配合早睡戒酒，俩月就重振旗鼓。所以说啊，这晨勃就是身体晴雨表，上面行不行，下面门清！记住了：钱能再挣，面子能装，唯独这晨勃骗不了人！从今儿起，少耍手机多睡觉，荤素搭配勤动弹。待到重展雄风日，别忘了给老婆竖大拇指！#图文作者打造计划##来点儿干货##中医#
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