郭老师团队
正安文化广州
2024-04-18 12:00
广东
本 期 导 读
逐除春天乱跑的一团火，让阳气顺利生发
相信只要是中华民族的一员，无论是否接受过学校的教育文化熏陶，或是否具备农耕的常识，直观感知二十四节气，就是我们与生俱来的能力。
这次，我准备用一个理工科的视角，分享我对节气的一些看法和感知。
节气是古人对于每年的一个具体时间点，进行了气候特征的划分和把握，这个规律已经总结得非常精妙了。
要说季节气候在自然界当中所形成的原因，其实无非就是水和温度的组合，即湿度和温度的组合，形成了各种各样的暖湿气流、冷空气等等。
温度、湿度，在气压的共同作用下，呈现出气象的变化。
如果抽象来看的话，所有的天气自然变化都源于「温度」。
再回归到蕞本质的原因——就是阴阳更替。「阳」，就是太阳，太阳给地球提供的温度，造就了地球上所有的气候。
回到我们的传统文化的起源「易经」，也是由阴阳来组成的。不管是八卦、六十四卦，它都是阴阳的组合，从理工思维看来，这就相当于「二进制」。
代入到气候模型，实际上就直接反映了地球上的阴和阳，即温度的变化。用蕞朴实的二进制方式来描述一年四季的温度，或者说寒热总量的变化规律。
红色的是阳爻「—」，黑色的是阴爻「— —」。
一阴一阳，刻画出每个时节寒热总量之变化，随着阴阳的增减更替，生动描绘出一年气候变化规律。
按照这个规律，也能够对应到二十四节气。比如，现在清明时节，清明对应的十二辟卦是夬卦，「泽天夬卦」。
从卦象看，一阴而五阳。
阳气强盛于下，强大的阳气，将要驱除弱小的阴气，就如温暖的阳光驱赶寒气。
兑为泽，上泽下乾，泽中的水高高在上，泽中的水气蒸腾，到达了天上，阳气持续旺盛，逐渐有闷热感的水汽蒸腾。
我们在这个时节，也会有非常直观的体感——「清明时节雨纷纷」。
这个模型落到气候，可以指导农耕种地；落到我们身上，也可以用于预测各种人表现出的疾’病状态。
阳爻集中在下半部，对应躯干部位的下半部，了解中医的朋友都知道有上中下三焦的概念，所以，这股「热能」明显就是对应在「下焦」。
无论是从节气特点来看，还是这个卦象来看，还是从人体来看，春季都有这个特点，身体里面的「一团火」开始逐渐萌动。
对于人体而讲，当底下那团火慢慢起来了，就开始有一种开始生发的感觉，有一种要出去做事的感觉，有一种志向往上升腾的感觉。人开始醒了，开始清明了，开始一年之计在于春了。以上都是正向能量。
作用到人体的病理影响呢？
「这团火」会让你热、燥、痒、胀。
我们大都听说过「春三月，此谓发陈」。
把陈藏在里面的东西发出来，背后一定是有一种力量在推动的。那团火气和热气，就是推动发陈的自然力量。
人类是通过适应天地自然变化规律来完成上百万年的进化。人体自然也形成一种特定的生物钟，与天地自然同频。
从普遍性来说，我们身上会有「一团火」在脾胃影响我们。此外，这团火也可以从脾胃影响到肝系统。
春季这团火
热在肝、颈项、头面
《黄帝内经·金匮真言论》：「东风生于春，病在肝，俞在颈项…」
「东方青色，入通于肝，开窍于目，藏精于肝，其病发惊骇。其味酸，其类草木，其畜鸡，其谷麦，其应四时，上为岁星 ，是以春气在头也，其音角，其数八，是以知病之在筋也，其臭臊。」
《黄帝内经》之中，不乏养生调摄的指导，关于春天调养就提到了「病在肝」。
肝系统首当其冲，开窍于目，眼睛也容易受牵连；「俞在颈项」，俞通「腧」，腧穴，是经气输注的场所，表明「肩颈部」也是邪气入侵的门户；「春气在头也….病之在筋也」，也提示了头面和筋结、筋膜是这团火容易侵袭的部位。
如果跟文化民俗串联起来，你就会明白，为什么古人说春季宜踏青、放风筝。人们借助这种游戏，让你多抬头、极目远眺，一个是解决颈项的问题，再有一个是解决眼睛的问题。
落到身体的具体表现：就是筋的拉伸不利，走路关节嘎嘎响，眼睛不舒服，咽喉痛、高血压、肩颈僵硬不适…..春季肝经当令，都可以从肝经在点穴保健。
用大经络点穴的调理思路，非常简单直接，身体虽然有361个穴位，但是蕞常用的穴位就是十二条经，每条经都拥有的一种特定穴叫做五腧穴。
大经络点穴调理方法也很简单，不用中药、不借助工具、用手指点穴。这就是我们门派的特点，非常注重实操的。
用手指头代替针代替灸，操作起来就方便很多，也不用特别大的力量，不需要用指甲来扣，就按到肤色稍微微发白。五腧穴大多在手脚的区域，这些地方都是皮包着骨头，你摁进去到这个点上，这样的力量刺激就足够了。
恢复肝的疏导功能
太冲+行间
比如你最近正好赶上脖子不舒服；或者头面部不舒服；甚至晚上一点到三点之间，你总觉得睡不舒服，睡不踏实，老觉得有什么东西在那鼓舞着你，让你辗转反侧。
这些都是要调肝的信号，直接试试点这两个穴位，你就点一点试试。
两个穴位一起摁，持续2~3分钟，至于从左脚右脚开始无所谓，两个都点完，加在一起也就是四五分钟的事情。
太冲穴
行间穴
这样疏肝还有一个好处，因为现在肝经乱了，你也不知道它的寒、热、虚、实。你直接按这2个穴位，等于给它一个疏导力量，让它自己运转，顺其自然地恢复。
打个比方，这个点穴原理，就像交警在路边疏导交通，他不用管每辆车的目的地，但是明确了疏导方向和规则，就能搞定堵塞这件事情。
赶走堵住脾胃的那团火
太白+陷谷
脾经的太白，胃经的陷谷，什么时候要用上呢？
-
脾胃不舒服，总觉得这一团火也不消化；
-
一天都觉得很燥，家里边即使不是很热，想把衣服脱了；
-
身上各处无故骚痒……
这些大概率脾胃里边有热。
现代人大多吃得很丰盛，又很少运动。
长期多年积累下来负担，让脾胃消耗不了，就淤堵有热。所以我们用这种方式来调脾胃，让脾胃运转起来，让它里边儿东西开始消化，分解出去了。
那团热没有了，肚子就不胀了，身上也就不痒了，你也就不会烦躁不安了。
在大经络点穴看来，下焦重点，其实也在脾胃。而且，从五运六气来看，今年是土旺之年，自身脾胃功能的异常，都会被各种放大，无论虚寒、还是郁热。
所以，千万别认为只有热在脾胃，也可能有的人，就是寒在脾胃。
这个点按方法不能生搬硬套。比如前一段时间我就是有脾胃寒，寒的症’状出来了，我就点了一两天脾胃寒的穴位来调节。当「寒」消失了，后来才又出现了热的表现。
文中的点穴方案是根据当下节气的特点而给出的普适性调理方案。
如果你也恰好喜欢大经络点穴的直观原理，想更好地帮助自己和家人用好这个手法，衷心建议大家先根据自己的个人情况，先好分析，再进行调理，深入了解用穴的逻辑和原理，才能更好地收益
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