分类目录归档：健康养生

2025
04-23

“含胸塌腰” | 陈氏太极拳的核心身法要领之一

每天为自己打一套拳你的生命将与众不同陈氏太极拳的“含胸塌腰”是核心身.... Read More >

2025
04-23

4种伤肾菜别吃，“补肾第1名”——黑桑葚，还有黑木耳、黑芝麻、黑豆黑米…

养身厨房 养身厨房传递健康养生知识。更有每日菜谱，为您带来美食、精神.... Read More >

2025
04-23

国医大师李玉奇的治糖智慧：从脾胃调和破解糖尿病困局

作为一名深耕中医领域多年的医者，我始终被传统医学的深邃魅力所吸引。国.... Read More >

2025
04-23

你知道吗？山楂、黄芪和丹参这三味药材组合起来，竟然有着神奇的养生功效！三通茶

你知道吗？山楂、黄芪和丹参这三味药材组合起来，竟然有着神奇的养生功效.... Read More >

2025
04-23

肾越虚，夜尿越多？老中医：一味中药或能帮你补肾缩尿

张叔今年62岁，是个退休老工人，平时身体还挺结实，就是最近半年，晚上.... Read More >

2025
04-23

三通茶：山楂、黄芪、丹参居然这么厉害，听说还有好多人不知道 1.

三通茶：山楂、黄芪、丹参居然这么厉害，听说还有好多人不知道。1. 山.... Read More >

2025
04-23

中医补肝秘法：丹参如何补肝？揭秘千金方的“矛盾”智慧

温馨提示：因公众号修改了推送规则，推文不再按时间线显示，请加公众号星.... Read More >

2025
04-23

冠心病、心肌缺血、一个【经典良方】，值得保存！

大家好，我是广东省名中医叶穗霖，投身心血管疾病诊疗领域40多年，在这.... Read More >

2025
04-23

临证“三观”结合辨证更精准

临证思维，是中医的灵魂。我的临床思维模式是宏观、中观、微观三结合模式.... Read More >