分类目录归档：健康养生

2025
05-14

上热下寒，其实就是这个地方堵住了，一张方子，通三焦、养心、健脾、温肾，让身体恢复“交通”，阴阳平衡！

张博士聊脾胃虽然现在已经进入初夏了，气温也回升了不少，但是还是有很多.... Read More >

2025
05-14

调查发现：胃病患者若经常吃红枣，过不了多久，身体或有3改善

【山楂条陈皮罗汉果山药鸡内金山楂条】这款山楂条不仅有传统的酸甜口感，.... Read More >

2025
05-14

蒲公英立大功！发现：经常吃蒲公英的人，过不了半年，或有5变化

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科.... Read More >

2025
05-14

“锁阳无肉苁蓉不固，巴戟天无淫羊藿不起”！

先说这锁阳，名字就透着它的本事，能把补进去的阳气，还有身体里原有的阳.... Read More >

2025
05-14

一天一个保健穴位：委中穴

原创小林穴位图解学现代人久坐、低头、缺乏运动的生活习惯，让腰酸背痛、.... Read More >

2025
05-14

养生：打造健康生活的必修课

养生是一场贯穿生活的自我关爱行动，从饮食、运动到生活习惯的调整，每一.... Read More >

2025
05-14

陈老常用方汇总（1）

以下为抄方时，陈老常用方汇总，具体方剂运用及医案内容可直接【百度】搜.... Read More >

2025
05-14

每天一把“养生豆”，胜过吃大鱼大肉，建议多给孩子吃这几种豆，健脾祛湿、清内热，不会做可惜了

原创小吴爱美食记小吴爱美食记2025年05月12日 06:13广东h.... Read More >

2025
05-14

四圣心源“一气周流”与本能论“意念能”

何为 “一气周流”01    “一气周流”理论出.... Read More >