分类目录归档：健康养生

2025
08-12

悬饮(渗出性胸膜炎)患者、女、32岁，患结核性胸膜炎、胸腔积液、

悬饮(渗出性胸膜炎)患者、女、32岁，患结核性胸膜炎、胸腔积液、胸胁.... Read More >

2025
08-12

巧用中药浴缓解夏季湿疹

夏季湿疹属于中医“湿疮”范畴，多因暑湿邪气侵袭，加之脾虚湿蕴、饮食不.... Read More >

2025
08-12

读书丸，中医方剂名。出自《医统》卷五十。具有除百病，日记万言的功效。主治健忘。

读书丸，中医方剂名。出自《医统》卷五十。具有除百病，日记万言的功效。.... Read More >

2025
08-12

跑了16年才悟透：慢跑，是一场与生命本源的深度对话！

本人至今跑步16年，记录跑量2.42万余公里，前些年因追求配速跑量和.... Read More >

2025
08-12

跌打损伤，扭伤内服：

跌打损伤秘方：郁金10~15g、木香6~10g内服3剂，严重的加土鳖.... Read More >

2025
08-11

太乙紫金锭

​       紫金锭具有辟.... Read More >

2025
08-11

儿童多动抽动多从“寒”而来

随着时代的发展，儿童的疾病谱也变化明显，以前是呼吸、消化类疾病或流行.... Read More >

2025
08-11

最简单明白、最便捷高效：尽管因人而异，太极功夫确有简易入手处

太极拳的内涵决定于大椎、玉枕、百会三个关键的身体体位的变化。所谓内涵.... Read More >

2025
08-11

大力金刚功，钢枪刺喉功，铁板桥功

大力金刚功马步桩，吸气时双手推拳在腰间，拳心朝上，松肛，闭气提肛（图.... Read More >