分类目录归档：健康养生

2025
10-23

中医呼吸科叶枫：肺结节——方法不保密，屡用屡效，我只发一次！

行医 52 年，看了太多肺结节患者，发现大家常走两个极端：一种是查出.... Read More >

2025
10-23

疏肝通腑四件套：青皮、金钱草、枳实、大黄：解开肝胆的淤堵火气

右边肋骨底下一按就疼，嘴里还总发苦，不少人遇到这种情况会以为是“老胃.... Read More >

2025
10-23

中医：凡感冒后，不管是发烧还是出疹子，一定要先看大便通不通！

打开今日头条查看图片详情中医说感冒是外来的，既然来了，如果能正常的出.... Read More >

2025
10-23

【原】民间小秘方—胃酸

作者：文学之都客（一位卫生员的日记） 2025年度10月2.... Read More >

2025
10-23

🍂入秋必喝！10 款桑椹养生茶，润燥补气血还助眠，中医都夸好！

中医说：桑椹性味甘寒，归心、肝、肾经，补阴血、润秋燥超给力！秋天常失.... Read More >

2025
10-23

3个可软化和缩小动脉粥样硬化斑块的中成药，一文了解

1、丹七软胶囊动脉粥样硬化斑块的形成是一个渐进性过程，早期以脂质核心.... Read More >

2025
10-23

多喝玉竹水，鼻子皮肤变湿润，果然嫩肤

🌿中医认为肺主皮毛，玉竹能闰肺生津，肺滋闰了，皮肤就光滑有色泽，所以.... Read More >

2025
10-23

桡骨近端前方Henry入路

    1，首先通过触摸来确定肱二头肌腱远端外侧.... Read More >

2025
10-23

控糖必看！医生叮嘱的控糖细节

饮食  在确保总热量平衡的前提下，采取少量多餐，多吃含纤维.... Read More >