分类目录归档：健康养生

2024
05-26

三步学会单腿连续扫踢/边腿/横踢

单腿连续扫踢是泰拳手常用的一种训练方法，既提高速度又练速度耐力，还对.... Read More >

2024
05-26

养肝强过逍遥丸，补肾胜过肾气丸，一个小方四味药，养好肝肾，阴阳同

养肝强过逍遥丸，补肾胜过肾气丸，一个小方四味药，养好肝肾，阴阳同调从.... Read More >

2024
05-26

一个摆脱萎缩性胃炎的方子——木香流气饮，疗效确切！

萎缩性胃炎是因为脾胃出现了问题，导致的寒热交错而引发的病症。脾胃出现.... Read More >

2024
05-26

【原】防止脑溢血，大脑两半球要交替使用

     人到中年以后，户外活动逐渐减.... Read More >

2024
05-26

消化不良，肚胀，吃不下饭，这个方子不管你是短期的还是长期的，都能将之一把抓

前两天来无锡出差，见到了许久未见的老友，我也是嘴欠加开心，面对当地美.... Read More >

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05-26

程凯养生说：小肚子发凉怎么办？

这是一位网友提出的问题，她说：'我60岁了小肚子常年发凉，该怎么去处.... Read More >

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05-26

桂枝法系列讲座~太阳桂枝《五》

桂枝法系列讲座-太阳桂枝<5>（火神门微信讲座释文）南山.... Read More >

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​国医大师谈中医：谈气虚肥胖

​国医大师王琦谈气虚肥胖 　　王琦，国医大师，体质学创始人，北京中医.... Read More >

2024
05-26

增加运气的秘法

运气阵法（dong云）先用清水一碗，画入坎（坎卦坎中实的坎，三横中间.... Read More >