分类目录归档：健康养生

2025
10-27

过敏性鼻炎——补阳疗嚏汤

组成:组成：苍耳子、辛夷、白芷、细辛、党参、桂枝、白芍、黄芪、白术、.... Read More >

2025
10-27

千年胃肠第一方，慢性胃炎、胃胀反酸全不见！

半夏泻心汤青禾导语：俗话说“民以食为天”，肠胃不好直接影响着我们的身.... Read More >

2025
10-27

肾病是“沉默的杀手”，身体出现6种异常，说明肾病正在来的路上

肾脏疾病，常被医疗专业人士称作“无声的刺客”。在临床实践中，许多初次.... Read More >

2025
10-27

血管堵塞20%、40%、60%、80%，身体分别有哪些症状？千万别大意

一、血管堵塞20%：无症状或轻微不适 常见表现 ：多数人无明显症.... Read More >

2025
10-27

皮蛋食用的利与弊 适量食用皮蛋的建议

　　皮蛋，又称松花蛋，是我国传统的美食之一。然而，有关皮蛋食用对身体.... Read More >

2025
10-27

10期汇总版 93个国标耳穴速查金字典 | 附每穴定位、主治、功能，强烈建议收藏！！！

耳穴诊治犹如一座高入云霄、五彩缤纷的摩天大楼。耳穴入门容易，精通极其.... Read More >

2025
10-27

站桩训练最难过的一关，看看你做到位了没

你站桩时肩膀酸得想放弃，不是你太弱，是你的身体早就被生活榨干了。 每.... Read More >

2025
10-27

站桩练习中的常见问题与解决方法：避开误区，练对真功夫

今天就来盘点站桩时最常见的 6 个问题，帮你找到原因、学会调整，让站.... Read More >

2025
10-27

《呻吟语》揭秘5言：节制言行、科学养生，让日子越过越顺！

生活里，咱总忙着追逐，却忘了节制是宝。说话做事没分寸，爱慕虚荣无止境.... Read More >