分类目录归档：健康养生

2025
05-15

以茶为引，立足当夏，解锁节气养生之道！

春之暮，夏之始。风满人间草木香。宁静致远，方得始终，我是林方致。“连.... Read More >

2025
05-15

圣济总录，地黄饮子，治喑痱。舌强不能言，足废不能用，口干不欲饮，足冷面赤，脉沉细弱。

组成  熟干地黄焙、巴戟天去心、山茱萸炒、肉苁蓉酒浸切焙、.... Read More >

2025
05-15

孙思邈留下一个补肝补肾的方子，只需简单一味药泡水喝！

大家好，我是张氏中医第六代传承人张喜海，专注骨病40年。三四十岁就腰.... Read More >

2025
05-15

升阳益胃汤治肛门下坠

升阳益胃汤出自《内外伤辨惑论》，药物组成为黄芪、党参、白术、半夏、独.... Read More >

2025
05-15

治痰先治气，气行痰自消！中医从气入手，仅用三招清除各种顽痰

中医讲“治痰先治气，气行痰自消”，想要从根源上解决痰的问题，还是要从.... Read More >

2025
05-15

医圣张仲景——小柴胡汤，治疗顽固性耳鸣，效如桴鼓！

耳鸣是一种常见的耳部症状，给患者带来诸多不适。在中医领域，张仲景的诸.... Read More >

2025
05-15

药店不愿意推荐的7种家庭常备药，便宜又好用，建议收藏备用

►本文2020字 阅读3分钟声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个.... Read More >

2025
05-15

“博落回”外用治疗白癜风

    处方：博落回梗（或叶）30克，陈米醋90.... Read More >

2025
05-14

自学八段锦掌握站桩才是关键：三类五种必备基础桩功解读

养生功法很多，八段锦算是最适合自学的。然而自学八段锦，光看视频是不够.... Read More >