分类目录归档:健康养生

2025
07-21

肌因代码:每天12分钟八段锦,胜过夜跑半小时!每天12分钟八段锦,比夜跑半小时更管用!懒人也能轻松坚持,脂肪咔咔掉! 想减肥又嫌累?夜跑太折腾,健身房太贵?试试老祖宗传下来…

2025
07-21

岐黄传人李医生:中医调理三大误区!痰多不止咳,湿重不补脾,屁多不补气!中医讲究顺势而为,痰多不能止咳,湿重不能补脾,屁多不能补气!一分钟带你理清关键! 首先是痰多不止咳!咳嗽是身体排出…