分类目录归档：健康养生

2025
07-23

实脾饮

2 概述实脾饮同名方剂约有五首，其中《济生方》记载者为常用方，其组成.... Read More >

2025
07-23

太极拳脚下没劲？3个动作3个月让你推人如撼树。

太极拳圈有个残酷真相：90%的人练了十年拳，脚下仍是棉花桩。推手时被.... Read More >

2025
07-23

柿子叶治高血压，确实效果很好，搭配姜汤水更佳

这个问题太值得收臧啦。我也贡献一个。柿子叶治高血压。偶然看到，柿子叶.... Read More >

2025
07-23

“入伏”保健很重要，安全度夏身体好

所谓的“三伏天”是一年中气温最高、湿气最重的时期。今年的“头伏”为7.... Read More >

2025
07-23

“胆固醇大户”被揪出，医生提醒：能不吃就不吃，别再傻傻去吃

高血脂是生活中常见的一种代谢类疾病，因为并发症繁多的缘故，不仅是治疗.... Read More >

2025
07-23

腰背经常酸痛，是肾气虚了，一个中成药－独活寄生丸，把肾气补足就好了

文/大潘中医但行好事，莫问前程，唯问心无愧·大家好，我是大潘。中老年.... Read More >

2025
07-23

“散结名药”夏枯草，煮水加两宝，甲状腺结节、乳腺结节、肺结节悄悄跑！

今天，我向大家介绍我在临床实践中常用的夏枯草应用方法，针对全身结节与.... Read More >

2025
07-23

伤寒论遍诊脉

作者：李保柱    脉乃气血.... Read More >

2025
07-23

入伏了！中医专家教你“伏天”养生

俗话说“冷在三九，热在三伏”中医认为三伏天“阳气外发 伏阴在内”正是.... Read More >