分类目录归档：健康养生

2025
08-16

练太极肚子自己会转？90%人不知道的'丹田内转'真相

    有人好奇地问道：“打拳时肚子会.... Read More >

2025
08-16

站桩3000年：从黄帝内经到今天，这门'不动的功夫'藏着多少秘密？

一提养生，你会想到什么？是健身房挥汗，还是瑜伽垫拉伸？在中国，有一种.... Read More >

2025
08-16

站桩最难突破的坎，90%的人都栽在这几点上！

练站桩的人，几乎都会遇到一个共性难题：搞不懂“放松”和“支撑”该怎么.... Read More >

2025
08-16

神农本草经·序录：欲疗病，先察其源，先候病机

《神农本草经·序录》认为”凡欲治病，先察其源，先候病机，五脏未虚，六.... Read More >

2025
08-16

【家传简单英雄四味酒】

这款英雄酒很简单只有四味，泡起来方便。今天很早就坐地铁去老友家聚聚，.... Read More >

2025
08-16

转氨酶高吃什么药

转氨酶是肝功能的一个指标。转氨酶升高提示有肝功能损害。这个转氨酶升高.... Read More >

2025
08-16

中医治疗癌症20年：浅谈半夏泻心汤在胃癌术后、化疗后临床应用的思路

胃癌是一种常见的恶性肿瘤，严重影响患者的生活质量和生存期。近年来，中.... Read More >

2025
08-16

读书时发现《丹溪心法》里藏着一个惊人真相：牙龈萎缩根本不是单纯的口腔问题！

《卷三·口齿篇》特别强调：'齿为骨之余，龈为胃之络.... Read More >

2025
08-16

人过五十，不管有钱没钱，请逼自己拥有这4样东西，非常重要

文|微微辣啊不知你有没有这样的感觉？一晃眼，就到了上有老下有小的年纪.... Read More >